Пока придумываю, как бороться с таким состоянием, оно обычно проходит само, как насморк. А вообще в такие моменты надо себя чем-то побаловать. Сделать (купить, съесть) то, в чем все время себе отказываешь.
Ну и помогают разные выраженьица типа "Я у себя одна", "И пусть весь мир подождет"