зависит от того, какой рост, какой тип телосложения и какой тип фигуры. при неблагоприятном стечении вышеперечисленных обстоятельств может статься так, что 60 см в талии для вас невозможно, хоть уморите себя голодом и физ.нагрузками.
если после 18 ч. 17 мин. - то все? безнадега?
тем более что значит "помогает"? ты ж недавно кокетничала что ничего поделать не можешь со своей конституцией, уж умаялась совсем. Вы там ещё напару с Екавной выступали дуэтом двух еле смирившихся страдалиц))
Не всегда, все зависит от физиологических особенностей...бывает так, что человек регулярно и долгое время качает пресс, худой как щепка, а кубики о ужас не появляются или слабо выражены (чаще всего встречается у женщин астенического телосложения)
все верно, и этим все сказаномы все такие разные
да вы что....
Я что-то не страдаю,Зирка,а вы?
какой природа сделала-такой и живу,кое что улучшая в себе.зато мне не нужно сидеть на кефире и судорожно высчитывать калории и ем все что хочется,в любых количествах.но при худобе у меня есть отличная попа,плоский живот,талия и бедра.так что я скорее фигуристая,чем тощая.вот бы грудь на размер больше,тут уж ничего не сделаешь.шо маемо,то маемо...
но это не повод положить на себя и тупо жрать..жрать..жрать...
Истязать и морить себя голодом никто не собирается.
Но если есть возможность поддерживать себя в тонусе и сбросить хотя бы немного - почему нет. 
