Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 1

[alisator]

Я привёл пример мужика, которому уже за 70. Или он избирательно меняется?
З.Ы. я и не спорил кагбэ, что метаболизм замедляется. Только вот почему-то некоторые нормально выглядят, а некоторые - как боровы. Если уделять достаточное внимание физнагрузкам и поменьше внимания еде, всё будет отлично и в 35, и в 50.



значит делать надо больше, кушать меньше.
из ниоткуда оно прибавляться не будет.

а если б, да кабы, да во рту росли грибы (с)

Работала в школе. Теперь год буду безработная дочка идет в 1 класс а сын в 3-й, все внимание детям, ну и попутно буду искать себе любимую работу или лучше любимое дело Так что, я востребована

на бирже долго не продержишься, потому как два-три отказа и тебя оттуда выпрут. смысла таскать туда зад и платить откаты инспектору за продление я как бы не вижу

 

[D_1]

значит делать надо больше, кушать меньше.
из ниоткуда оно прибавляться не будет.

Чо, больше 5 тренировок в неделю делать? Как это может получаться у взрослого человека с работой и семьей? Или он должен сесть на шею родителям и вместо работы тренироваться?

 

[KRina]

А у меня ****** похудели, размер остался, но похудели Ну что за ёпрст?

 

[Исбокубантик]

Так, просьба не расстраивать )))

Все ок. У меня за 13 лет всего +4. (по последним взвешиваниям)
Так что не факт, не факт.

 

[D_1]

Все ок. У меня за 13 лет всего +4. (по последним взвешиваниям)
Так что не факт, не факт.

Это как-то поможет Крине тоже не набрать? Или просто хвастаешься

 

[Исбокубантик]

Соленые огурцы? 5 картошек? Банка горошка! Я перепутала? Сдесь тема про диеты?

соленые огурцы и горошек-это калорийно?
горошка нет, но огурцы малосольные в банке сидят и подмигивают " Съешь меня-ты сегодня на овощном лепестке".

Это как-то поможет Крине тоже не набрать? Или просто хвастаешься

Это, чтоб моральный дух поднять А то скисла дева с ничего.

А че хвастаюсь - ты ж не знаешь, скока у меня было 13 лет назад )))))))
не 50 - это точно. Я тетка высокая и не с птичьими косточками.

 

[Egorko]

А у меня ****** похудели, размер остался, но похудели Ну что за ёпрст?

а покежь

 

[Исбокубантик]

А! кстати! Про мотивации.
Когда мне было 20 лет, один степенный видный мущина, очень на меня обозлившийся, выдал: ты через 10 лет будешь толстая и противная.
И, заразо, его слова уже сколько лет в голове сидят. И все хочется приехать и сказать, "ну что, ссуко, обломись. Я все так же хороша. а ты - старый пердун, наверно, уже на кладбище".
За что спасибо - мотивировал он меня капитально. Чуть нарастут лишние кг - все его вспоминаю.

 

[ХФуист]

музыкальная пауза.Муля и какой то мужик
eocCPDxKq1o

 

[Исбокубантик]

а покежь

ну как же про это-и без тебя?

 

[alisator]

ну да. солнцеедение и фсё такое. Точна.
Ну ок. Через 10-15 лет тогда запощу фотку. Надеюсь, что без пуза. Это спор ниачом гг.
Это больше связано с тем, что в 30-35 мужик обзаводится семьёй, больше сидячей работы, меньше двигается + замедление метаболизма. Поэтому эт больше социальная проблема, чем физиологическая. Ну и плюс пиво хлещет литрами каждый второй.

ты что, никогда не видел злоупотребляющих всем-всем 40 летних дрыщей?

 

[Исбокубантик]

ты что, никогда не видел злоупотребляющих всем-всем 40 летних дрыщей?

не, но то реально злоупотребляющих, когда внутри-одна труха, а не органы..

 

[alisator]

не, но то реально злоупотребляющих, когда внутри-одна труха, а не органы..

да я не про алконавтов. про тех, кто не зависает над каждым куском еды подсчитывая калории, не пыжиться в спортзале

 

[Исбокубантик]

да я не про алконавтов. про тех, кто не зависает над каждым куском еды подсчитывая калории, не пыжиться в спортзале

Счастливые люди. Я таких не знаю. Только спортзальных пыжиков

 

[alisator]

Счастливые люди. Я таких не знаю. Только спортзальных пыжиков

а я таких знаю и их много и все меня пытаются накормить или напоить

 

[O'Navy]

Нати вам, жирнюшки

Можешь жрать ты что угодно, хоть фэстфуд, хоть шоколад,
Если хочешь быть уродкой и попасть в кромешный ад.
Жри печенье и конфеты, хлеб и сало тоже жри.
Станешь быстро очень толстой, очень быстро - раз, два, три.
Сахара клади побольше, белой смерти не жалей.
Съешь картошку, мясо, бургер, газировочки налей.
И в момент покройся жиром, целлюлит - твой лучший друг.
И страдай от ожиренья, от ужасных жирных мук.
На себя взгляни украдкой и подумай: «это ты?»
Этого ты добивалась? В этом все твои мечты?
Выпей литра 2 водички, съешь огурчик, помидор.
И не ужинай, конечно, чтоб произвести фурор.
Меньше ешь и больше бегай, ограничивай себя.
Ведь никто не любит жирных, не полюбят и тебя!

 

[D_1]

с жирком.
Но ему это не мешает. Это не брюхо. Это нормально. Это не нужно убирать. Такая комплекция. Челу комфортно.

Типичная комплекция дяди за 35, ну кроме эктоморфов. Имхо - лишнее тут.

 

[Egorko]

не засоряйте тему сисек мужиками

дайош сисьге до и после

Вот нормальная, но слегка толстовата

та то Вы, батенька, охуели сзади таки думаю есть за шо схватить

 

[D_1]

не эктоморф, ему за 30.

Хорошо выгядит, но это явный спортсмен.

 

[Анрелла]

мой тренер по железкам- чемпион мира и европы по бодибилдингу))
51 год, вот где красавиц...