Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Худышки, к вам вопрос

  • Автор теми Автор теми Alina19
  • Дата створення Дата створення
А мясо? А мучное? Помню сидела на кефирной диете, так на 2-й день даже разговаривать не могла, сил не было никаких.

это не диета, а ******** организма.

такие диеты работают до превого нормально приема пищи и вес моментально возвращается
 
13.00 только села кушать((
и что? есть надо когда хочется, а не по расписанию

А мясо? А мучное? Помню сидела на кефирной диете, так на 2-й день даже разговаривать не могла, сил не было никаких.
это потому что диарея отняла много сил
 
Сдохнуть можно. Вообще лучше правильно питаться, чем мучить себя диетами.

кушать надо 5 раз в день маленькими порциями.

смысл похудения заключается в метаболизме)) при диетах на голоде метаболизм замедляется и вес не уходит, зато уходит здоровье.

а при дробном питании метаболизм ускоряется и вес уходит быстрей.
 
значит не вся еда вышла, от ***кого только диарея начнется

От кефира нечем, разве что от свежего.

кушать надо 5 раз в день маленькими порциями.

смысл похудения заключается в метаболизме)) при диетах на голоде метаболизм замедляется и вес не уходит, зато уходит здоровье.

а при дробном питании метаболизм ускоряется и вес уходит быстрей.

Пока не получается, но я буду стараться. :)
 
вообще-то верхняя планка колеблется -10 от роста.
рост 163, значит вес долже быть не более 53 для девушек. а в идеале при таком росте вес должен быть не более 47-и кг.
но самооправдание читать было весело :)
При одинаковом росте и массе, две женщины могут выглядеть абсолютно по -разному.
Мне комфортно в таком весе,а это самое главное.
У меня есть попа и не надо искать талию.
“планки ” не всем нравятся.:)Как и высокие мужчины.:)
Это стереотип.
 
все эти разговоры о питании 5 раз в день, сбаллансированном питании, раздельном питании - одна сплошная чушь.
ищи ответы в другой плоскости.


:рл: какие ***** гастриты? я могу и по 3 дня ничего не есть. бывало и по неделе голодал.
почему-то нет у меня никаких гастритов с язвами.
может потому, что гастриты не от плохого питания?

почти все проблемы с ЖКТ от неправильного питания

а на самом деле оно даже научно доказано

т.е. голодание существует, а правильного питания не существует... :рл:
 
почти все проблемы с ЖКТ от неправильного питания

то понятно,но как раз гастриты вызываются хелиобактером

У меня есть попа и не надо искать талию.

о талии:так есть или нет?

не в смысле есть съестное,а талия?)
 
то понятно,но как раз гастриты вызываются хелиобактером



о талии:так есть или нет?

не в смысле есть съестное,а талия?)
В смысле: - Где будем делать талию?:)
Это не про меня

Хеликобактером если быть точнее
 
Назад
Зверху Знизу