Худые девушки "За" и "Против"

[Zbishek313]

внимательно читайте посты. 2 года пилатес, а теперь дома, при этом весь спорт инвентарь есть ( семья очень небедная) . Пуловер я делал 40 кг , при этом вес был 65 кг) а сейчас 85 кг , но пулом не делаю больше , потому что не надо. Не знаю, лично я результат вижу.



а вдруг она у тебя мешками яблоки ест)

важно же не что ты ешь а сколько

Блин, но если ее мама говорит, что не может заставить покушать , а гулять она ходит, в основном, с нами - то не вижу, что она кушала. Понимаете. дело совершенно не в физ нагрузках, а в диете

 

[dimaDikiy]

Незнаю кому как, а мне нравятся худенькие девушки но не те которые костями торохтят )

 

[Lica]

в репе



истощение ..спорно (хотя и не очень спорно))))
а вот физуха ..нет
чисто физически такое мало кто выдержит ,и питайся ты чем хочь

прочитала

может выдержать лишь тот кто всю жизнь занимался спортом и спортом серьезно

 

[Zbishek313]

прочитала

может выдержать лишь тот кто всю жизнь занимался спортом и спортом серьезно

Не так уж оно и тяжело. Слабовато тренируетесь, если для Вас это - нереально

 

[мариванна]

***,ещк одна первая красавица вылезла

при чем здесь красавица? я ее с собой не сравниваю!
ты че не видишь,что здесь выражена явная худоба?
ну чуть-чуть массы и в спортзале под качаться -супер будет (мое имхо)
и не надо на меня так "бурно" реагировать!

 

[мариванна]

Дурочка?) аргументрируйте, с чего вы так решили?

Человек полностью погрузился в схемы похудания , которые изобретает сама. Т.е за целый день она может не съесть ничего , кроме пакетика кефира ( 0,5 л) , пачку Мивины или сухариков, может пару чашек чая без сахара и все. Единственное – ест яблоки, но несколько штук. За последние 2 недели ( а я бываю в ее доме довольно часто и бывает, что на целый день) , я ни разу не видел, чтоб она что-то ела, ВООБЩЕ.

поэтому дурнушка

немного подкачаться))
вы тему почитайте)

ну чуть-чуть массы и в спортзале под качаться -супер будет (мое имхо)

да читала я ее!
я имела ввиду НЕМНОЖКО!

 

[Муля Соняшна]

поэтому дурнушка

мариванна ты умняшка форума))))))))))))иди в ЛОЛ

 

[мариванна]

мариванна ты умняшка форума))))))))))))

а ты.........ты.......матюкашка форума,воть!

иди в ЛОЛ

че??? сама туда иди!

 

[Marsikus]

Зачётная тема, мужиковатые плоскодонки бесятся

****** в стартпосте отличные!

 

[Латифа]

Вставлю свои 5 коп. Реально хочу помочь советом.
У меня есть знакомая с такой же проблемой. Только фигура хуже, т.е. плоская и более худая.
Это ПСИХИЧЕСКОЕ отклонение. И оно заключается в том, что человек не видит себя в зеркале. Абсолютно. не понимает очевидных вещей, - советы, увещевания, угрозы, слёзы родителей, мужа, друзей - параллельно.
При такой проблеме ей вообще нельзя в спортзал! - то, что у неё внешне всё в порядке, не значит, что внутри тоже всё ок. Скорее даже там совсем всё не ок, и проблемы с желудком - это минимум, есть ещё много чего другого, и вам лучше было бы с этой проблемой обратиться к врачам, чтоб они вам, как не безразличному другу, поведали, что такое изнурение голодом и физ.нагрузкой очень чревато (бесплодие, щитовидка, сердце, почки и т.д.)!!! Поэтому у неё и мышцы могут не развиваться - из-за дефицита (или отсутствия) белков (т.е. аминокислот), если она не ест в нужном количестве - мясо, птицу, рыбу, молочку и т.д.
Ваша посильная помощь:
- отвести её всеми правдами и неправдами к грамотному психологу.
- пойти на хитрость (если это можно так назвать): предложить ей "диету" - в реале просто комплекс правильного сбалансированного питания - и предложите программу тренировок типа более эффективных, а на деле более щадящих - программу и систему питания - предварительно проконсультируясь с толковым тренером - для профи это не проблема.
- не забывать повторять об очень существенном вреде здоровью неправильными диетами и изнуряющими тренировками. Скажите, что ими она только ухудшает ситуацию.

 

[Zbishek313]

Вставлю свои 5 коп. Реально хочу помочь советом.
У меня есть знакомая с такой же проблемой. Только фигура хуже, т.е. плоская и более худая.
Это ПСИХИЧЕСКОЕ отклонение. И оно заключается в том, что человек не видит себя в зеркале. Абсолютно. не понимает очевидных вещей, - советы, увещевания, угрозы, слёзы родителей, мужа, друзей - параллельно.
При такой проблеме ей вообще нельзя в спортзал! - то, что у неё внешне всё в порядке, не значит, что внутри тоже всё ок. Скорее даже там совсем всё не ок, и проблемы с желудком - это минимум, есть ещё много чего другого, и вам лучше было бы с этой проблемой обратиться к врачам, чтоб они вам, как не безразличному другу, поведали, что такое изнурение голодом и физ.нагрузкой очень чревато (бесплодие, щитовидка, сердце, почки и т.д.)!!! Поэтому у неё и мышцы могут не развиваться - из-за дефицита (или отсутствия) белков (т.е. аминокислот), если она не ест в нужном количестве - мясо, птицу, рыбу, молочку и т.д.
Ваша посильная помощь:
- отвести её всеми правдами и неправдами к грамотному психологу.
- пойти на хитрость (если это можно так назвать): предложить ей "диету" - в реале просто комплекс правильного сбалансированного питания - и предложите программу тренировок типа более эффективных, а на деле более щадящих - программу и систему питания - предварительно проконсультируясь с толковым тренером - для профи это не проблема.
- не забывать повторять об очень существенном вреде здоровью неправильными диетами и изнуряющими тренировками. Скажите, что ими она только ухудшает ситуацию.

Благодарю Вас за отличный ответ. Я тоже думаю, что своими силами она не сможет избавиться от этой мании. Тут нужна помощь специалиста, и серьезного. Я постараюсь помочь, как смогу.. Только уговорить ее очень сложно. Нужно что-то решительно поменять в ней. Нашел диетолога, позвоню завтра и узнаю, что он скажет. А дальше - прислушаюсь к Вашему совету оп поводу психолога и тренера... Тем более, что деньги - не проблема

 

[k.sena]

наверное мои оппонентки дружно побежали к зеркалу рассматривать пупки и расспрашивать своих мам об внебрачных связях)))

ну ты точно чокнутая

 

[Санди]

Благодарю Вас за отличный ответ. Я тоже думаю, что своими силами она не сможет избавиться от этой мании. Тут нужна помощь специалиста, и серьезного. Я постараюсь помочь, как смогу.. Только уговорить ее очень сложно. Нужно что-то решительно поменять в ней. Нашел диетолога, позвоню завтра и узнаю, что он скажет. А дальше - прислушаюсь к Вашему совету оп поводу психолога и тренера... Тем более, что деньги - не проблема

Моё мнение, как постоянно худеющей, проблема надуманная. Девочка стройная, с хорошей фигуркой. Делает она всё правильно, никаких психологических проблем я не вижу. Проблема будет когда она начнёт есть и поправляться, а сбрасывать лишний вес ох как тяжело.
Если деньги не проблема, покупайте ананасы, яблоки, апельсины, обезжиренный домашний творог, телятину, нежирную рыбу, морепродукты. Научите её есть понемногу, но только хорошие продукты Диета должна быть сбалансированная. Это Вам любой диетолог скажет.

 

[Clematis/]

у фруктов тоже есть белок))в размере где то 0.5 г белка на 100 г яблук

О да! этого же, конечно, достаточно не только для поддержания организма, но и еще и для построения мышечной массы, ага.
Только тогда дама 10 кг яблок в день должна съедать, + животный белок тоже получать как-то...

 

[Санди]

Зачётная тема, мужиковатые плоскодонки бесятся

не, у нас наследственность хорошая, мощная, деревенская и пупки как надо завязаны, как раз на четвёртый - пятый размер, у кого третий, то всё понятно сразу - с университетом кто-то затесался, беда непоправимая.

 

[скутер1976]

+ животный белок тоже получать как-то...

та то мущинку ей нада в помощь....

 

[Санди]

ну ты точно чокнутая

С её чокнутостью разобралась Шейла.https://www.kharkovforum.com/showpost.php?p=43812893&postcount=6

 

[Clematis/]

Ваша посильная помощь:
- отвести её всеми правдами и неправдами к грамотному психологу.
- пойти на хитрость (если это можно так назвать): предложить ей "диету" - в реале просто комплекс правильного сбалансированного питания - и предложите программу тренировок типа более эффективных, а на деле более щадящих - программу и систему питания - предварительно проконсультируясь с толковым тренером - для профи это не проблема.
- не забывать повторять об очень существенном вреде здоровью неправильными диетами и изнуряющими тренировками. Скажите, что ими она только ухудшает ситуацию.

как человек, в юности страдавший от подобных вещей, могу сказать, что не поможет ни 1, ни 2, ни 3 из пунктов.
Поддержка людей, к чьиму мнению прислушиваешься, нужна, необходимо уверенность в себе девушке развивать, а окружающим всячески этому способствовать. Такая фигня у нее происходит от неумения любить себя и от комплексов.
Касательно здоровья: человек с анорексией будет думать об этом в последнюю очередь, а, если честнее - то не будет вообще.
Девушка, хоть и в ********ном каком-то виде, заботится о своей внешности, вот на это нужно давить. Объяснять ей, что с таким рационом у нее очень скоро кожа станет плохой, круги под глазами косметикой уже не скроешь, будут слоиться ногти, выпадать волосы. И какой толк тогда будет от ее худобы, если все остальное будет выглядеть ужасно?

 

[Гість 346697]

вам просто с парнями легче ...

просто они зачастую как раз знают что такое дружба...и дифференциируют ее от зависти и прочих негативных чувств....умеют короче дружить..

как человек, в юности страдавший от подобных вещей, могу сказать, что не поможет ни 1, ни 2, ни 3 из пунктов.
Поддержка людей, к чьиму мнению прислушиваешься, нужна, необходимо уверенность в себе девушке развивать, а окружающим всячески этому способствовать. Такая фигня у нее происходит от неумения любить себя и от комплексов.

 

[скутер1976]

...умеют короче дружить..