Пивнушка ( обсуждаем, наливаем и бухаем)

[j.peters]

кстати да)я худела так:наедалась досыта,но ела,где-то раз в сутки...)

я так толстею как я худею - написал совате в лс ) щас тут повторять время нет ) меня барышня ждет. так что я за цветами и к ней

я сытая, но не худею!!!

а ну ок )

Бутеры точно не то А борщец, наверное, со свининкой, да со сметанкой, и супчик со свинными копчеными ребрышками и гренками

самая крутая еда для похудения - холодец из говядины 80 кал/100 грам.

 

[Правдина]

я сытая, но не худею!!!

может вы недавно на такой системе.....бывает вот вес замер и всё тут....

 

[Совата]

Бутеры точно не то что нужно для похудения А борщец, наверное, со свининкой, да со сметанкой, и супчик со свинными копчеными ребрышками и гренками

с индейкой, курицей. оч редко-мякоть свинная. Ребрышки-никогда.
нет, копченые ребрышки тоже никогда.
обычный суп с курицей. правда с зажаркой на растит. масле.

может вы недавно на такой системе.....бывает вот вес замер и всё тут....

нет, я так живу. А что все люди не так питаются?

 

[Правдина]

как я худею - написал совате в лс ) щас тут повторять время нет )

а нельзя было на форуме написать)вообще всё действительно индивидуально и худеющий сам должен себе подобрать рацион для похудения...

 

[Совата]

берем в пример любую бухгалтерию, как серпинтарий тех кто жопой в кресло не влазит у них регулярно чаек сладкий и бутеры и печенька. разносит и нормально так. а после доползти до дома на диван, почесывать ленивого кошака и зырить телек. и вопеть ой как я устала в утром сгорбленно ползти на работу да полно же таких...

у меня почти так, только я не ем чай с печеньками регулярно.
Кстати, овсянку я терпеть не могу не вид ни запах.

а нельзя было на форуме написать)вообще всё действительно индивидуально и худеющий сам должен себе подобрать рацион для похудения...

я спрашивала, он отвечал, у нас длинный диалог состоялся.

 

[unit31]

у меня почти так, только я не ем чай с печеньками регулярно.
Кстати, овсянку я терпеть не могу не вид ни запах.

пока не измените образ жизни, и даже окружение, может даже работу, мало что изменится.
фитнес просто создает уровень стресса, который и так есть у худого человека. если конечно это не проф. уровень.

 

[Правдина]

я спрашивала, он отвечал, у нас длинный диалог состоялся.

ясно)а я и думаю,чего он инфу зажал для всех)))

 

[unit31]

так же чтобы нажрать вес, я должен этому учится у тех. у кого он есть. т.е. вырабатывать себе более медленный метаболизм.

если мы говорим за просо вес, а не мышечную массу.

 

[Совата]

я не так)))видимо я нелюдь

а как??

пока не измените образ жизни, и даже окружение, может даже работу, мало что изменится.
фитнес просто создает уровень стресса, который и так есть у худого человека. если конечно это не проф. уровень.

ой. оказывается так всё просто. это все слова-слова. ничего я не сменю, ни окружение ни работу.

 

[Правдина]

а как??

ну меня здесь не поймутя вегетарианка и мой рацион на 90% состоит из сладостейхудела я тоже на сладком,так как без него не могу)

 

[unit31]

а как??



ой. оказывается так всё просто. это все слова-слова. ничего я не сменю, ни окружение ни работу.

конечно это именно очень не просто , так как человек заложник своих привычек, субобщества. если друзья алкаши, трудно быть не алкашом при этом.

 

[ТурбоGTS]

ну меня здесь не поймутя вегетарианка и мой рацион на 90% состоит из сладостейхудела я тоже на сладком,так как без него не могу)

а сладости какие?

 

[Правдина]

а сладости какие?

все)))люблю всё сладкое,за что мне такое наказание

 

[ТурбоGTS]

все)))люблю всё сладкое,за что мне такое наказание

ну калории то все равно считали?

 

[Совата]

конечно это именно очень не просто , так как человек заложник своих привычек, субобщества. если друзья алкаши, трудно быть не алкашом при этом.

у меня друзья семейные люди, мы практически не общаемся, им некогда. я в основном с кошкой общаюсь)

все)))люблю всё сладкое,за что мне такое наказание

конечно, энергию где-то надо организму брать, вы ему нормальной пищи не даете. А если бы ели курицу, рыбу, то не тяготели бы так к сладкому.

в пирожках витаминов нет.

 

[Правдина]

ну калории то все равно считали?

конечно...это уже всегда на автомате подсчитывается,постоянно)хотя вот последние полгода расслабилась....накинула лишку,вот никак не соберусь на "крутое ограничение")))

 

[unit31]

у меня друзья семейные люди, мы практически не общаемся, им некогда. я в основном с кошкой общаюсь)

теория подтвержденная практикой.

кстати а почему вы вообще решили худеть? может вам не нужно это вовсе, а если нужно то зачем?

если сможете объяснить зачем, тогда я вам расскажу что для этого нужно.

 

[Совата]

теория подтвержденная практикой.

кстати а почему вы вообще решили худеть? может вам не нужно это вовсе, а если нужно то зачем?

потому, что я набираю вес.

 

[Правдина]

у меня друзья семейные люди, мы практически не общаемся, им некогда. я в основном с кошкой общаюсь)



конечно, энергию где-то надо организму брать, вы ему нормальной пищи не даете. А если бы ели курицу, рыбу, то не тяготели бы так к сладкому.

в пирожках витаминов нет.

это от этого не зависит,я ведь не вегетарианкой родилась)))чтобы я не ела-без сладкого я голодная,когда ела мясо,сладостей хотелось так же

 

[Совата]

потому,ч то я всю жизнь худела диетами, таблетками, фитнесом, потом бросила и стала набирать вес.

это от этого не зависит,я ведь не вегетарианкой родилась)))чтобы я не ела-без сладкого я голодная,когда ела мясо,сладостей хотелось так же

а что за проблема, что вы от курятины отказались даже?