Стандартно, правильное питание, подвижный образ жизни, подключайте спорт, уводим за неделю-две все вредные привычки и вредные продукты в НОЛЬ.
На правильном питании урезаем каждую неделю углеводы понемногу.
И расчитывайте на минус 3-5 кг каждый месяц. Это самый гуманный и здоровый способ. За год 30 со 150 вполне реально

PS
Если решитесь на хирургию, то все равно потом придется питаться правильно. Если много откачают, то срежут часть кожи, останутся большие шрамы.
PPS
Если решитесь на серьезную (часто запрещенную) фармакологию, то питаться все равно придется правильно, так же как и выполнять физ упражнения. Однозначно будут побочки, явные или нет.
Просто таблетки/укола, чтобы сразу изменить свое тело -
не существует! Правильно кушать, заниматься хотя бы минимальным спортом, практически полное отсутствие всех вредных привычек и расчет на долгую работу над собой.