Статус: Офлайн
Реєстрація: 22.06.2011
Повідом.: 46
Реєстрація: 22.06.2011
Повідом.: 46
С чем?
Абхьянга - это втирание в кожу специальных масел, что бы было понятней немного похоже на масленый массаж, но техника несколько другая.
Применяется при лечении многих заболеваний и при проведении подготовительной терапии и панчакармы.
Масла подбираются в зависимости от типа конституции и нарушений возникших в организме.
А что на это скажут сыроеды красивые?
Сыроедение с точки зрения Аюрведы не очень хорошо, т.к. некоторые зерновые, бобовые и овощи нуждаются в предварительной термической обработке для лучшего переваривания и проявления их вкуса.
Однако, конечно необходимо кокое-то количество сырых фруктов и овощей, орехов. Эти продукты должны занимать в рационе не менее 30%.
Для людей со слабым огнем пищеварения (мандагни -Капха конституция) и переменчивым Агни (вишамагни - Вата) невозможно будет переварить и усвоить питательные вещества из сырых зерен и др., что вызовет только увеличение Амы (токсинов, непереваренной пищи), и приведет к нарушению состояния.
Для людей Питта можно больше сырого, но всё должно быть в меру.
Аюрведа не подходит к пище только как к набору химических питательных элементов, витаминов, минералов. Важнее как пища готовится, какие вкусы она содержит, и соотвественно как влияет на наше настроение и сознание.
В хорошей компании и простая еда будет будет вкусной.
Пища приготовленная любящим человеком вкуснее общепита.
Останнє редагування:
так может ещё выяснится что вы не безграмотная даунесса и можете изьяняться по-человечески?