Марафон по похудению (собираем единомышленников)

[sveto]

к сожалению, о последствиях знаю не по наслышке.

голодать или устраивать разгрузку можно не с утра до утра...а скажем с 16-до 16ти след дня...переносится легче и потом вечером не нажираешься.

 

[*Iren Adler*]

Полезные картинки:

голодать или устраивать разгрузку можно не с утра до утра

а я вот подумала, чего на нас все наехали?
Обычное питание далеко не полезное, а систематически следит за питание не всякий, а похудение - это не всегда голодание...

 

[Пиранья]

голодать или устраивать разгрузку можно не с утра до утра...а скажем с 16-до 16ти след дня...переносится легче и потом вечером не нажираешься.

да я не против

 

[kavachai]

хммм, белое сухое вино: литр - 650 ккал. Так им можно же ж питаться

 

[*Iren Adler*]

хммм, белое сухое вино: литр - 650 ккал. Так им можно же ж питаться

Выпил и спать))) не поправишься точно))

Из сейчас легко доступного тыква и квашеная капуста по 20ккал

 

[Шейла Брофловски]

хммм, белое сухое вино: литр - 650 ккал. Так им можно же ж питаться

Оно наоборот сушит тело.

 

[Kleya]

Всем нам удачи и выдержки

Поехали!(с)

 

[Я Я]

Интересно, кусочек пиццы 600 ккал, а целый гамбургер всего 300, интересно.

 

[*Iren Adler*]

Интересно, кусочек пиццы 600 ккал, а целый гамбургер всего 300, интересно.

А меня роллы 'убили'
В чем там эти 120 ккал???? В 2 шт.
Я всегда считала их вполне диетическими

 

[kavachai]

Оно наоборот сушит тело.

Если много выпить - еще как сушит)))

А меня роллы 'убили'
В чем там эти 120 ккал???? В 2 шт.
Я всегда считала их вполне диетическими

Рис же. Еще и углеводы

 

[Splyush]

интересно, а тут будет только про достижения или про проёбы тоже? Типа " упала в обморок после обеда - нужно добавить еды", " болело сердце после тренировки - к врачу?", "после тяжелого дня обнесла холодильник - черт, снова набираю вес"?

не злорадства ради, а науки для

А меня роллы 'убили'
В чем там эти 120 ккал???? В 2 шт.
Я всегда считала их вполне диетическими

Сходите к Грациям на консультацию)))

 

[*Iren Adler*]

Сваренный рис - 116 ккал + тунец 139 ккал = 255 ккал.

интересно, а тут будет только про достижения или про проёбы тоже? Типа " упала в обморок после обеда - нужно добавить еды", " болело сердце после тренировки - к врачу?", "после тяжелого дня обнесла холодильник - черт, снова набираю вес"?))

А вот кто как захочет - тот так и напишет)

 

[Splyush]

А вот кто как захочет - тот так и напишет)

а это не спортивно

 

[*Iren Adler*]

а это не спортивно

Может мы ещё коллективом в баню пойдём (шлаки из организма выводить и ккал вина проверять), может вам ещё фотки выкладывать?

 

[Альця]

Обычное питание далеко не полезное, а систематически следит за питание не всякий, а похудение - это не всегда голодание...

Это смотря чем вы обычно питаетесь. Питание (его состава) - это всего лишь привычка. )

 

[прекрасница]

А меня роллы 'убили'
В чем там эти 120 ккал???? В 2 шт.
Я всегда считала их вполне диетическими

ничего себе диетические-рис-углеводы

 

[*Iren Adler*]

ничего себе диетические-рис-углеводы

А куда ж без злаков?

 

[Splyush]

Может мы ещё коллективом в баню пойдём (шлаки из организма выводить и ккал вина проверять), может вам ещё фотки выкладывать?

выкладывайте что хотите)))) только приперевшись ****аться на площадь, не стоит ныть, что советами замучили))))


хотя мальчикам ваша идея явно понравится

 

[Альця]

ничего себе диетические-рис-углеводы

Так там еще же еще и тунец. Он тоже довольно калорийный.

 

[Tata-111]

А меня роллы 'убили'
В чем там эти 120 ккал???? В 2 шт.
Я всегда считала их вполне диетическими

Кроме риса,как вам девочки пишут- там еще сливочный сыр и жирные сорта рыбы.

Роллы никогда не были диетическим блюдом