Статус: Офлайн
Реєстрація: 10.08.2006
Повідом.: 28913
Реєстрація: 10.08.2006
Повідом.: 28913
Теперь не xxl\xxxl, а xl)
ну это тоже немало
Перегляньте відео нижче, щоб дізнатися, як встановити наш сайт як веб-програму на головному екрані.
Замітка: This feature may not be available in some browsers.
Теперь не xxl\xxxl, а xl)
При 185 см - это отлично и меньше не нужно)
Теперь не xxl\xxxl, а xl)
Спасибо, но ничего шить мне не нужно![]()
Без понятия))
ты не знаешь свой размер? это печально
а что тут такого? я тоже не знаю свой размер джинс.
всегда с него начинаю мереть. а там как пойдёт 
а я свой знаю - самый маленькийвсегда с него начинаю мереть. а там как пойдёт
а вот какие там цифры я тоже не знаю)))
Мой размер xl сверху и снизу, если ориентироваться на спортивную одежду, а джинсы, брюки... думаю, что там цифры отличаются +-, т.к. разные модели и зачем тебе это?![]()
)) А вот какой самый маленький? Есть же подростковые размеры.
У меня обычно 30-31 размер джинс, сегодня втиснулась в 29. И вообще, схудла((
?
25 кажется. у меня раньше был 26.)) А вот какой самый маленький?
25 кажется. у меня раньше был 26.
На мне идеально сидит подростковый размер.
Сейчас посмотрела свои джинсы :есть и 27 и 28.

сейчас глянула размеры - на джинсах 34, на шортах 27![]()
Я на днях себе купила 30й, но думаю дело в их полномерности или фасоне, т.к. обьективно у меня сейчас 31й.
Вчера возобновила занятия, первый раз пошла на степ, вцелом понравилось и тренер внимательная попалась, я ей сказала, что у меня только-только восстановилось колено, так она всю тренировку за мной следила, чтоб я правильно приседала и делала выпады.
Хочу еще попробовать функциональный тренинг.
у меня тоже болело колено, я стала делать приседания без штанги, но делала их очень медленно, потом приседания с блином, догонялась жимом ногами платформы. выпады не делала, точнее, делала некие своеобразные, у Куркуриной подсмотренные, вроде сейчас не болит.

Сейчас в зал не хожу. Решила дома "по-быстренькому" подтянуть все опущенное.
Позавчера делала те 3 упражнения Куркуриной, где ставят попу.
Достаточно тяжело именно приседать, махи и выпады мне легче дались. Вобщем, еле доделала.
Крепатуры не было вообще, хотя я после двухнедельного перерыва в занятиях делала.![]()
