А у мамы так же трансформировалось в гипертонию с возрастом. Я готова морально
Сейчас есть море вариантов для кардио, кроме бега на улице начиная от велика и тренажеров, тот же эллипс безопасен для суставов и хорошо нагружает всю тушку, заканчивая групповыми и танцами
Отдельно попу я бы просушила с радостью, так нельзя же.
А носить бустик- нулевку и распрощаться с остатками щек я не готова.
Зависит от расположения мышц и склонности к росту. Я убедилась, что в моем случае нарастить именно попу невозможно. Я могу ее только отъесть
И кардио мне в этом точно не помощник
У меня попа не уменьшается ни от кардио, ни от диет. Может лишь слегка погрустнеть без нагрузок
Зона декольте же просто тает и начинают торчать кости.
Боишься, что когда ОН, тот самый, наконец-то повалит тебя под берёзкуВелик не люблю по той причине, что от него у меня сильно растет бицепс бедра. В моем случае это - ведущая мышца, и мне это не нуно
А вот насчет щек хорошо тебя понимаю. Только недавно заново отрастила
Береги их
Я пока в минусе)
Боишься, что когда ОН, тот самый, наконец-то повалит тебя под берёзкурусскуюнерусскую, то ты его одним махом ноги сметешь с себя, размазав о древо зебровидное?
Скажу тебе по секрету: пока не перестала трениться активно - ничего не получалось
Смотри Туарег не поцарапай ногтями.Того самого я не смету. Тот самый весит примерно в два раза больше
Смотри Туарег не поцарапай ногтями.
Тот весит в 2,5 раза больше. Это не мой вариант
Так и ноги ж то у тебя 2, брыкаться так уж всеми лапами.
Я еще глаза нарощенными ногтями могу выцарапать. Не надо нас недооценивать
