Я ж спросила разницу, если воспринимать как углеводыА я тебя сегодня виделВся такая красивая в очёчках на своем дырчике в центре где-то между 14.20-14.50
Почитай про пользу мёда и вред сахара) Сахарозаменители вредны (касаемо именно стевии не в курсе), да и зачем это всё покупать, если есть мед дома?)
Мне вчера пошлО
Ой! Мне не любителю мармелада ооочень понравился этот мармелад! Вроде делает Днепропетровск. Из цитрусового пектина. Рекомендую!
Cамый сытный перекус для меня- это кусочек хлеба с авакадо и орешками))
не знаю, как кому,но мне так вкусно
Есть малюсенький контейнер-кладу творог,а к нему дополняшки)
Или просто банан
сегодня в зале встретила девушку, с которой тренировались вместе у тренера весной. она "яблоко" по типу. похудела сильно. визуально на 5кг, она подтвердила, да, на 5 кг, но вес стал уходить только после того, как начала следить за питанием. сходила к диетологу, урезала мучное, гадости. не голодает. тренировки не меняла, даже перерыв был.
Мне Аня для перекуса рекомендовала именно с бананом творог, но банана не больше 100 грамм.
Примерно половина крупного банана.
Ну да, с талией получается не особо большой перепад, а в бедрах и груди обьемы не большие, ты же и не сильно высокая, да?
а сколько весила, когда его не было? лицо при этом как выглядело?
О, а может яйцо вареное в качестве перекуса, а к каше мясо добавить?
Та иди сама нахер, сколько можно с диким недотрахом на хф заходить?!
Ну она от природы крупная и высокая, такая себе кобылка. Тетка борется как может, периодически толстеет-худеет, но так чтоб она была прям жирной или отталкивающей я не помню. Впринципе такой типаж во вкусе многих мужчин.
