Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2)

[SelikOn]

Вчера пиво с рыбой и плюс 500 грамм!

вчера рыба жареная(300 гр.)!!! с кефиром (о,5 л) за целый день + 1,5 л. воды без газа и чай ромашковый (без сахара). И минус 1 кг.
Сегодня по рациону: творог нежирный (250 гр.), кофе (без сахара), 1,5 л. воды без газа и 8 шт крабовых палочек. неплохо? (надеюсь, еще минус 0,5 кг)

 

[Штопенберг]

мне б так

Поживешь со мной, - так и будет.


Говорят у баб есть специальные места типа желудков, туда вся жрачка и складывается.
Поэтому бабы вечно голодные, и ода еда у них на уме.

 

[ksu-sha]

Меня муж сегодня упрекнул, что я из детика потенциального заедателя стрессов воспитываю.
И действительно, может так-же у многих заедателей и получилось.
Утром прибегает деть и ноет, что-то у него не получается собрать в конструкторе. Мы с мужем завтракаем. Я, вместо того, что бы пойти и помочь в решении проблемы врулила ребенку сырок, что бы не ныл. Т.е. вкусной едой отвлекла от проблемы. Причем, мне казалось это совершенно естественным и я поступила так на полном автоматизме. Совершенно не задумываясь, что таким образом могу воспитывать у сына вредную привычку.

 

[Tata-111]

вчера рыба жареная(300 гр.)!!! с кефиром (о,5 л) за целый день + 1,5 л. воды без газа и чай ромашковый (без сахара). И минус 1 кг.
Сегодня по рациону: творог нежирный (250 гр.), кофе (без сахара), 1,5 л. воды без газа и 8 шт крабовых палочек. неплохо? (надеюсь, еще минус 0,5 кг)

Не ешь их,умоляю Скушай мяса или рыбы,только не это нечто

 

[Travichka]

вчера рыба жареная(300 гр.)!!! с кефиром (о,5 л) за целый день + 1,5 л. воды без газа и чай ромашковый (без сахара). И минус 1 кг.
Сегодня по рациону: творог нежирный (250 гр.), кофе (без сахара), 1,5 л. воды без газа и 8 шт крабовых палочек. неплохо? (надеюсь, еще минус 0,5 кг)

за день это даже много минус 1кг молодец!

Не ешь их,умоляю Скушай мяса или рыбы,только не это нечто

Согласна! от них не похудеешь и сделаны они на одном крахмале!

 

[WhitePanda]

пищеварение?
Не знаю. Надо пробовать. У меня крепкий желудок, ем все подряд, главное, чтобы продукты сочетались.
Про киви сказала: как-то лень было готовить, в доме только киви были и мед, за 2 дня киви съели, наверное, кг 2, 5 на двоих. Веса тоже убавилось кг по 2
Это случайно получилось (не на диетах), из-за кухонной лени

так я тоже случайно так делаю, потому что ничего другого не хочется
убедилась, что надо себя заставлять

Меня муж сегодня упрекнул, что я из детика потенциального заедателя стрессов воспитываю.
И действительно, может так-же у многих заедателей и получилось.
Утром прибегает деть и ноет, что-то у него не получается собрать в конструкторе. Мы с мужем завтракаем. Я, вместо того, что бы пойти и помочь в решении проблемы врулила ребенку сырок, что бы не ныл. Т.е. вкусной едой отвлекла от проблемы. Причем, мне казалось это совершенно естественным и я поступила так на полном автоматизме. Совершенно не задумываясь, что таким образом могу воспитывать у сына вредную привычку.

У меня мама - заедатель. И меня пробовала подсадить. Не получилось. Просто меня еда не настолько радует, чтобы помогать при стрессе. Хотя ем я только вкусное, от невкусного у меня портится настроение .
И потом, при стрессе, по-моему, столько энергии уходит, что если не есть , то вообще можно коньки откинуть.

 

[Штопенберг]

хреновенько
Пивной алкоголизм практически не поддается лечению

При отсутствии денег он проходит сам по себе.

 

[Travichka]

Апять худаешь?
Не надоело еще?
Кстати если твои кондитерские изделия не кому поглощать, - звони.
Я не подвержен риску растолстения.

Вечно твой в меру упитанный.

привет

к чему ты это вслух сказала?


_

Да вот думаю, что делать, может посоветуете! Может муку не покупать Вот если бы воду сейчас не отключили, пошла бы пирог персиковый печь!

 

[Anutik@]

А я в последнее время помешалась, пеку торты и пирожные каждую неделю

и я! у меня еще и оправдание имеется: когда сына (2,5года) спрашиваю, что делать будем (лепить, рисовать, книги читать) в ответ почти всегда слышу "печь пирог". ну как тут не испечь?!

Меня муж сегодня упрекнул, что я из детика потенциального заедателя стрессов воспитываю.
И действительно, может так-же у многих заедателей и получилось.
Утром прибегает деть и ноет, что-то у него не получается собрать в конструкторе. Мы с мужем завтракаем. Я, вместо того, что бы пойти и помочь в решении проблемы врулила ребенку сырок, что бы не ныл. Т.е. вкусной едой отвлекла от проблемы. Причем, мне казалось это совершенно естественным и я поступила так на полном автоматизме. Совершенно не задумываясь, что таким образом могу воспитывать у сына вредную привычку.

да это так. в приципе подход: ребенок ноет, ему скучно - я ему тогда еду дам - не верный в корне. (хотя с кем не бывает и я не без греха.)

 

[SelikOn]

Не ешь их,умоляю Скушай мяса или рыбы,только не это нечто

прочитала их состав и обалдела...ну, один день можно

что за рацион такой?

белково-химический
В идеале, крабовое мясо и кефир 1% - 5 дней и минус 4 кг (на крабовых же палочках, можно на "тот свет" угодить)

 

[Anutik@]

белково-химический
В идеале, крабовое мясо и кефир 1% - 5 дней и минус 4 кг (на крабовых же палочках, можно на "тот свет" угодить)

еще не тошно от такого рациона?! где же счастье в жизни?

 

[Помечталка]

Да вот думаю, что делать, может посоветуете! Может муку не покупать Вот если бы воду сейчас не отключили, пошла бы пирог персиковый печь!

и я! у меня еще и оправдание имеется: когда сына (2,5года) спрашиваю, что делать будем (лепить, рисовать, книги читать) в ответ почти всегда слышу "печь пирог". ну как тут не испечь?!

Какие же вы молодцы!!!

 

[ksu-sha]

да это так. в приципе подход: ребенок ноет, ему скучно - я ему тогда еду дам - не верный в корне.

Тут даже сработало не занять чем-то, а "успокоить конфеткой". Сплошь и рядом, что мамаши своих, что чужие люди пытаются всучить ноющим и хнычущим детям конфетку. Это повсеместный стереотип. И только сегодня я посмотрела на это с другой точки зрения.

 

[SelikOn]

еще не тошно от такого рациона?! где же счастье в жизни?

счастье в жизни, когда становишься на весы и понимаешь, что медленно, но уверенно сбрасываешь вес и становишься красииииивенькой. А еще, послезавтра в отпуск.

 

[Anutik@]

Какие же вы молодцы!!!

это дело ко мне пришло после рождения сына. я до лет 19 вообще к плите не подходила. потом питалась покупным, в столовках, и мужчинок всегда подбирала хорошо готовящих. мужа тоже готовящего выбрала. торты были на нем. если ему (мужу) на день рождение, то просто заказывала где-нибудь. моя готовка началась с готовки пюре сыну с вводом прикорма и так мне это дело понравилось, теперь и пеку и готовлю регулярно. сегодня буду панакоту делать, а завтра испеку пирожок

 

[Штопенберг]

привет

Здравствуй

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

.......
.......

деликатесами будете кормить?

Из деликатесов у меня одни сухари.
От них я не толстею.

одна еда на уме (чтоб ещё приготовить) - когда её много и разной. А когда её нет, то и не хочется.

И какой вариант лучше?
Когде есть что готовить,
или
когда худенькая и красивая?

Ты мне нравишься худеникая и голодная.

 

[Помечталка]

это дело ко мне пришло после рождения сына. я до лет 19 вообще к плите не подходила. потом питалась покупным, в столовках, и мужчинок всегда подбирала хорошо готовящих. мужа тоже готовящего выбрала. торты были на нем. если ему (мужу) на день рождение, то просто заказывала где-нибудь. моя готовка началась с готовки пюре сыну с вводом прикорма и так мне это дело понравилось, теперь и пеку и готовлю регулярно. сегодня буду панакоту делать, а завтра испеку пирожок

наверно я тоже так начну, когда на кухне я буду одна

 

[ksu-sha]

сегодня буду панакоту делать

Такую-же как в Кулиничах? Рецептик, плииз. Я без ума от нее. По идее должно быть технически просто.

 

[Anutik@]

Тут даже сработало не занять чем-то, а "успокоить конфеткой". Сплошь и рядом, что мамаши своих, что чужие люди пытаются всучить ноющим и хнычущим детям конфетку. Это повсеместный стереотип. И только сегодня я посмотрела на это с другой точки зрения.

ну есть моменты, когда это не есть так уж плохо, например: упал и сильно ударился. то можно конечно чем-то поошрить. другое дело ситуации: ребенок ноет, а маме хоЦЦа с подругой по телефону потрындеть.


когда я еще допускаю "занимание" едой, если еду на машине с сыном одна далеко. меня его нытье очень отвлекает. но у нас еще пока такой деть, что он отвлекается и полезной едой (бананом, малинкой, дынькой, булочкой ржаной....)

 

[Помечталка]

счастье в жизни, когда становишься на весы и понимаешь, что медленно, но уверенно сбрасываешь вес и становишься красииииивенькой. А еще, послезавтра в отпуск.

Кстати слышала фразу "Как вкусно чувствовать себя худой". Она меня порой мотивирует