Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 4

[D_1]

смысл такой замены?

Копейки калорий в винегрете, ешь, не святым духом же питаться

А у мну дома наконец завелся турник. Урааааа!

Да Федя уже писал, при варке крахмалистых овощей сахара образуются, а в свекле и без варки их полно. Вредно сахара для похудения.

 

[КлонихаЯ]

А у мну дома наконец завелся турник. Урааааа!

крутотенечка,поздравлямс!

 

[D_1]

кофе-машина ж сама мелет. я, кстати, у метре беру кофий, по 50 грамм, мелют сразу, он не успевает выветрится, пока допью

Да у меня нет кофе машины, я их терпеть не могу, из тех что на работе всегда такая пакость получается, ы. Причем конторы разные, машины разные, кофе разный заряжают, а пакость все равно выходит везде.

Я покупаю в Блейзере кофе, они тоже мелют прям при тебе, немного выветривается. В метре Риоба, он мне не вкусный.

 

[Виля]

Да Федя уже писал, при варке крахмалистых овощей сахара образуются, а в свекле и без варки их полно. Вредно сахара для похудения.

Зато в ней море пищевых волокон, которые полезные. Здравое питание предполагает и быстрые углеводы тоже

Да у меня нет кофе машины, я их терпеть не могу, из тех что на работе всегда такая пакость получается, ы. Причем конторы разные, машины разные, кофе разный заряжают, а пакость все равно выходит везде.

Я пошло люблю кофе с автоматов по 3-5 грн который) Только не нескафешных

 

[КлонихаЯ]

Я пошло люблю кофе с автоматов по 3-5 грн который)

систра))мы обе с дурным вкусом бгг

 

[Eva Brown]

с дурным вкусом- я. когда я одна и нервничаю и просто ничего не хочу= я ем семечки. это зло. хуже сигарет.

я когда диплом писала, я их мильйон съела, наверное целое поле, соленых

 

[KRina]

ну нету в винегрете картофеля и фасоли!
шо за люди?

 

[D_1]

Не, я люблю с фасолью.

 

[Виля]

ну нету в винегрете картофеля и фасоли!
шо за люди?

Винегре́т (фр. vinaigrette) — широко распространенная в Европе, а также в дореволюционной России заправка для салата на основе уксуса, подсолнечного масла и горчицы. Название соуса происходит от уменьшительной формы слова (фр. vinaigre — уксус).

В России под винегретом понимается салат из отварных свёклы, картофеля, моркови, а также солёных огурцов и зеленого или репчатого лука и квашеной капусты. Относится к закусочным холодным блюдам. В настоящее время заправляется подсолнечным маслом или майонезом, хотя в прошлом винегрет заправлялся именно горчичной заправкой vinaigrette. Отсюда и произошло название салата.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Винегрет

 

[Travichka]

ну нету в винегрете картофеля и фасоли!
шо за люди?

С фасолью не пробовала, а картошку всегда добавляю.

Винегре́т (фр. vinaigrette) — широко распространенная в Европе, а также в дореволюционной России заправка для салата на основе уксуса, подсолнечного масла и горчицы. Название соуса происходит от уменьшительной формы слова (фр. vinaigre — уксус).

В России под винегретом понимается салат из отварных свёклы, картофеля, моркови, а также солёных огурцов и зеленого или репчатого лука и квашеной капусты. Относится к закусочным холодным блюдам. В настоящее время заправляется подсолнечным маслом или майонезом, хотя в прошлом винегрет заправлялся именно горчичной заправкой vinaigrette. Отсюда и произошло название салата.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Винегрет

Как всегда наши картошки для сытости наперли.

 

[КлонихаЯ]

курага сильно каллорийная?

 

[Виля]

курага сильно каллорийная?

да. Но в ней все те же пищевые волокна, так что она медленно усваивается и чистит кишечник)

 

[D_1]

кишечник отлично чистит касторовое масло. рекомендую.

Зачем подменять естественный ход событий слабительными средствами?

 

[O'Navy]

какая симпатичная рыжуха)))))

о, я завтра тоже рыжей стану с прошлого года жду

винегрет- он же с картошкой. это много калорий?

я давно без картошки делаю. с фасолью. оказывается, и так можно жить. дело привычки. а с картошкой мне уже невкусно

А у мну дома наконец завелся турник. Урааааа!

зачем он тебе?

Кста, оп кофе. Нашли себе отличный кофе, покупаем для турки. Густой, насыщенный получается, с приятным вкусом. Пью без сахара.

Оттакой

Винегре́т (фр. vinaigrette) — широко распространенная в Европе, а также в дореволюционной России заправка для салата на основе уксуса, подсолнечного масла и горчицы. Название соуса происходит от уменьшительной формы слова (фр. vinaigre — уксус).

В России под винегретом понимается салат из отварных свёклы, картофеля, моркови, а также солёных огурцов и зеленого или репчатого лука и квашеной капусты. Относится к закусочным холодным блюдам. В настоящее время заправляется подсолнечным маслом или майонезом, хотя в прошлом винегрет заправлялся именно горчичной заправкой vinaigrette. Отсюда и произошло название салата.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Винегрет

ух ты! муж топает ногами теперь и требует горчичну заправку в винегрет (тот, который наш, местный). гурман, блин

 

[Виля]

зачем он тебе?

я на нем висю) Руки там немного подтянуть и пресс люблю на нем же.
Горчицу в винегрет тоже люблю) А смысле менять картошку на фасоль по-прежнему не вижу. Крахмал меняем на крахмал. Зачем?

 

[Федор Аабад]

я на нем висю) Руки там немного подтянуть и пресс люблю на нем же.
Горчицу в винегрет тоже люблю) А смысле менять картошку на фасоль по-прежнему не вижу. Крахмал меняем на крахмал. Зачем?

В фасоли белков поболе будет

 

[Виля]

В фасоли белков поболе будет

Ну, растительный белок не самая усваяемая разновидность белка) и разница в 5 грамм - не самая великая
А калорий в ней поболе, вообще-то, 70-80 против 100-120)) ГИ разве что поменьше, для ценителей. Странная замена с точки зрения диетологии, странная

 

[Федор Аабад]

Ну, растительный белок не самая усваяемая разновидность белка) и разница в 5 грамм - не самая великая
А калорий в ней поболе, вообще-то, 70-80 против 100-120)) ГИ разве что поменьше, для ценителей. Странная замена с точки зрения диетологии, странная

смотря с чем растительный белок сочетать. Например бобовые + рис дают белок, который усваивается сравнимо с мясом.
Разница не 5 грамм, в фасоли белка более 20 гр белка, в картошке - 2гр. На порядок.
И гликемический индекс 40 против 90. Короче фасоль форева.

 

[Travichka]

смотря с чем растительный белок сочетать. Например бобовые + рис дают белок, который усваивается сравнимо с мясом.
Разница не 5 грамм, в фасоли белка более 20 гр белка, в картошке - 2гр. На порядок.
И гликемический индекс 40 против 90. Короче фасоль форева.

А фасоль какую нужно, отварную?

 

[alisator]

А фасоль какую нужно, отварную?

стесняюсь спросить - как ты ее не отварную грызть будешь?