Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 3

[bubka]

а у меня жесткач начинается завтра
уряя)))сгоню нафик весь свой стресс )

 

[KRina]

по-моему, я усыхаю
сейчас, по доброй традиции Рюшильды, взвесилась, после того, как за два часа вылакала полтора литра воды и пол-литра зеленого чая, плюс еще в течении дня где-то около двух литров выпила, вешу меньше, чем утром, на 800 гр.
шозанафик?

 

[Муля Соняшна]

Сколько еще кг лишних?

еще есть

 

[bubka]

Муля Соняшна
круто!!
молодец!

 

[Муля Соняшна]

а у меня жесткач начинается завтра

че за жесткач?

До НГ должна уложиться

да,полюбэ

 

[ХФуист]

Сколько еще кг лишних?

ну ты как думаешь,если 70,это в принципе нормально

 

[bubka]

че за жесткач?

у мну программа в зале делится по неделям и дням, отдых чередуется с очень тяжелыми тренировками, максимально из меня выживает изверг

и завтра как раз неделька такая начинается веселая )

 

[KRina]

у мине вот
Ваш идеальный вес:
минимальный: 61,5 кг.,
оптимальный: 64,6 кг.,
максимальный: 67,7 кг.

 

[Виля]

у мине вот
Ваш идеальный вес:
минимальный: 61,5 кг.,
оптимальный: 64,6 кг.,
максимальный: 67,7 кг.

я, на самом деле, примерно так представляю себя)

 

[KRina]

это про правильные измерения объемов

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

 

[KRina]

А я себя представляю в 50, никак не могу дойти. Но хоть 55 закрепила, а то никак не могла сбросить. Серьезно задумываюсь Любимая или Гречка с кефиром?

отделение гастроэнтерологии

 

[KRina]

я, на самом деле, примерно так представляю себя)

не, у меня как раз всё совпало идеально, я была в диапазоне от 47 до 90 кг, так что имею представление, как мне с каким весом.

а бедра не худеют!!! причем по бокам уже и схватиться не за что, сегодня искала на ******е самую выпуклую часть, долго искала (не, попа таки есть, но тоже сдулась), а объем стоит!
короче, привет моим костям, которые как разъехались, так и не съехались, не зря я уже на 10 неделе "уткой" ходила на умиление всем гинекологам.

 

[Виля]

не, у меня как раз всё совпало идеально, я была в диапазоне от 47 до 90 кг, так что имею представление, как мне с каким весом.

Так я тоже представляю. И насоветованные мне им 75 кг хорошо представляю. Много это мне, реально много. Ну разве что начать штангу толкать

короче, привет моим костям, которые как разъехались, так и не съехались

ну вообще да. Кости таки не съезжаются до исходного.

 

[Муля Соняшна]

ну ты как думаешь

иди броди мальчик.

 

[Tata-111]

А при 70 кг у жопы уши есть?

У меня такое строение,а может возраст..что и с куда большим весом ушек нет..совсем

 

[O'Navy]

Я с первого ноября на любимую, кто со мной?

а я опять в спортзал. кто со мной?

Минус 4 кг за 8 занятий

это за месяц примерно? хороший темп

чередование тренажеров с степом.сто потов уходит

это в группе?

 

[bubka]

а я опять в спортзал. кто со мной?

а в какой, если не секрет?

 

[Муля Соняшна]

это в группе?

это так называемые круговые тренажеры

 

[Виля]

а я опять в спортзал. кто со мной?

я б на Жуках присоединилась, а ты ж на том конце географии

 

[Муля Соняшна]

это за месяц примерно? хороший темп

за две с половиной недели