Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 2

[Лена Ленина]

И у Лены Миро и у Ринат Леви в ЖЖ есть полезная информация относительно питания и спорта, но чтоб ее найти, особенно у Лены Миро, надо перелопатить горы матов и всяческого ****а.

 

[Tata-111]

Вот пожалуйста! Работа сидячая, но справляется же... Эх!

После ее поста,о том,что я вот похудела...попу накачала..Зато получила колечко с брюликом и еще что-то там..балаблабла...
Кажется мне,что работа у нее совсем не сидячая

И у Лены Миро и у Ринат Леви в ЖЖ есть полезная информация относительно питания и спорта, но чтоб ее найти, особенно у Лены Миро, надо перелопатить горы матов и всяческого ****а.

Это что бы книжку ее покупали лучше

 

[D_1]

Я тоже думаю,что ориентироваться на нее не стоит,как на идеал

Для начала, она очень тонкокостная, на нее очень сложно было бы ориентироваться тетям более крупного телосложения. Во-вторых, по моему мнению - конкретно ей худоба скорее идет чем нет, у нее не измученное затянутое лицо, довольный вид. К тому же, я тут дочиталась что ей тридцатник уже, я думала меньше.

Голод это субъективное чувство.

Да чо там субъективное, если бы я не попробовала в себя запихать столько белка я бы тоже может так говорила - это так много и сытно, что его тупо столько не запхнешь даже человку с таким аппетитом как у меня.

И у Лены Миро и у Ринат Леви в ЖЖ есть полезная информация относительно питания и спорта, но чтоб ее найти, особенно у Лены Миро, надо перелопатить горы матов и всяческого ****а.

Ты воду там пьешь? Я вот пью

 

[аmоur]

И у Лены Миро и у Ринат Леви в ЖЖ есть полезная информация относительно питания и спорта, но чтоб ее найти, особенно у Лены Миро, надо перелопатить горы матов и всяческого ****а.

Никак не пойму вашего стремления искать очередную диету в духе "и рыбку съесть и на х сесть". Всё уже давно придумано и работает на ура. Пользуйтесь "классикой" ну и спорт.

 

[ХФуист]

Это что бы книжку ее покупали лучше

может это сама Ленина под псевдонимом сидит и так ненавязчиво себя пиарит?

 

[D_1]

Никак не пойму вашего стремления искать очередную диету в духе "и рыбку съесть и на х сесть". Всё уже давно придумано и работает на ура. Пользуйтесь "классикой" ну и спорт.

Да-да-да, это ж ты у нас на 40 кг за месяц или две недели худел, помниццо?

После ее поста,о том,что я вот похудела...попу накачала..Зато получила колечко с брюликом и еще что-то там..балаблабла...
Кажется мне,что работа у нее совсем не сидячая

Я думаю что и не без этого, да.

 

[аmоur]

Да-да-да, это ж ты у нас на 40 кг за месяц или две недели худел, помниццо?

За месяц не я))

 

[ХФуист]

кг 10 за месяц реально,без особого напряга,15 это уже полный жесткач

 

[D_1]

кг 10 за месяц реально,без особого напряга,15 это уже полный жесткач

Нинаю, я когда худела на 25 кг после первой беременности, помниццо в голодухе постоянной была и много (МНОГО) занималась спортом и получалось 5 кг в мес в среднем. Может, если действительно много лишнего веса (за 100 кг вес), тогда 10 и реально без особого напряга...

 

[Лена Ленина]

Ты воду там пьешь? Я вот пью

Угумс, пью, только вот 2 литра пока не тяну, но литр уже выпиваю.

Никак не пойму вашего стремления искать очередную диету в духе "и рыбку съесть и на х сесть". Всё уже давно придумано и работает на ура. Пользуйтесь "классикой" ну и спорт.

Та пользуемся. Но раз сюда кинули ссылку, то чего б не полюбопытствовать.

может это сама Ленина под псевдонимом сидит и так ненавязчиво себя пиарит?

Чтоб Ленина начала извергать столько желчи и матов в минуту, это я не знаю что должно произойти. Я кагбэ не матерюсь.

 

[аmоur]

Нинаю, я когда худела на 25 кг после первой беременности, помниццо в голодухе постоянной была и много (МНОГО) занималась спортом и получалось 5 кг в мес в среднем. Может, если действительно много лишнего веса (за 100 кг вес), тогда 10 и реально без особого напряга...

Не согласен, чем больше вес тем тяжелее его скинуть (больше вес, сильное сердцебиение, сильная отдышка и нагрузка на ноги, сердце итд) попробуй с таким еще побегать)) Как пример, парень с 220 кг в "зваженних та взбунтеженних" в этом сезоне.

 

[alisator]

Не согласен, чем больше вес тем тяжелее его скинуть (больше вес, сильное сердцебиение, сильная отдышка и нагрузка на ноги, сердце итд) попробуй с таким еще побегать)) Как пример, парень с 220 кг в "зваженних та взбунтеженних" в этом сезоне.

а никакие мысли в голову не приходят, к примеру кто победил в первом сезоне (масса тела до)

 

[аmоur]

Чтоб Ленина начала извергать столько желчи и матов в минуту, это я не знаю что должно произойти.

Нужно забрать у тебя утренние печеньки и прочие углеводы, посадить на манную кашу, брокколи и голубиный супчик и посмотрим как ты запоешь))

 

[alisator]

Нужно забрать у тебя утренние печеньки и прочие углеводы, посадить на манную кашу, брокколи и голубиный супчик и посмотрим как ты запоешь))

манная каша - смерть. это фактически мука в гранулах

 

[ХФуист]

Не согласен, чем больше вес тем тяжелее его скинуть (больше вес, сильное сердцебиение, сильная отдышка и нагрузка на ноги, сердце итд) попробуй с таким еще побегать)) Как пример, парень с 220 кг в "зваженних та взбунтеженних" в этом сезоне.

а когда это показывают?хоть глянуть на эту молодь 200кгвую

 

[аmоur]

а никакие мысли в голову не приходят, к примеру кто победил в первом сезоне (масса тела до)

Так то ж Коля - спорсмен и причем хитрожопый - откровенно жульничал когда после победы за неделю заливал в себя по 6 л воды, а перед финальным взвешиванием на мочегонном пару дней точно сидел

 

[аmоur]

манная каша - смерть. это фактически мука в гранулах

а когда это показывают?хоть глянуть на эту молодь 200кгвую

Наслаждайся))

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

(часть1)

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

(часть2)

 

[Исбокубантик]

Вроде интернет говорит Собчак. Вот чо ракурс делает.

Я в такой позе на АнжелинуЖоли очень похожа. Если смогу так водрузиться. И шо обидно-только в этой позе, и ни в какой другой
По улице анжелиной не пройдешь...


Доброе утро, лопаю мюсли с йогуртом.
Потом км 8 пропедалю на велике за подарком малому, потом в планах натворить тортик. Боюсь, пару кусков с него будут моими, но я , чесслово, отслужу каждую калоринку

 

[Исбокубантик]

манная каша - смерть. это фактически мука в гранулах

у меня есть кускус цельнозерновой. Это тоже смерть?

 

[аmоur]

она периодически показывает свои порции еды
да, это голод

Фу... чем-то тухлятину обмазанной майонезом из кулинарии в суперах напоминает.