Статус: Офлайн
Реєстрація: 02.07.2016
Повідом.: 999
Реєстрація: 02.07.2016
Повідом.: 999
"любая" - слово уже подразумевает спорное дальнейшее повествованиеЛюбая каша, кроме манки, это "медленные" углеводы, не говоря уже про другие плюсы, поэтому намного полезней "зимней" картошки, особенно для людей тяжелого физического труда, как у меня например. С утра въебываю, колю дрова себе на зиму, салатиком на оливком масле тут не проскочишь. На тощак. с утра, овсянка на воде, без всяких добавок, а днем гречка или пшенная, с маслицем, да разными витаминными салатиками, типа красного перчика, помидорчиков или варенного бурячка. Сожрешь пару тарелок и глядишь снова силушка в руках и хуе появляется

например, овсянка в наших магазинах никак не медленные углеводы, особенно быстрого приготовления
такая же ситуация и с рисом, что на полках в супермаркетах, обработанный и пр.