Статус: Офлайн
Реєстрація: 29.08.2006
Повідом.: 21679
Реєстрація: 29.08.2006
Повідом.: 21679
Не утрируйте... не всегда. Просто кто-то предпочитает зал с тренерами, душевыми и кондером, а кто-то по-простому и с пользой. Например, транспорт - вело/пешкарус или огородик
огородик совсем к спорту приравнивать нельзя. так можно и грузчиком пойти типа подкаячаться. но можно и без здоровья остаться.
если нужны серьёзные результаты нужен тренер. мне когда-то в тетру подарили абонемент и инд занятия с тренером. ох прочувствовала я тогда спорт на себе
сам так не потренишь. тем более нужно знать много теории.
Отличие от планктона только в том, что планктон в офисе под кондером в одной позе сидит, а огородник под 30+ солнцем.

Ты на фитнесе только одну группу мышц качаешь или чередуешь?