вам что 12 лет?

как вообще может быть указан идеальный вес, если для каждого роста он свой
60 кг при 180см это стройняшка даже с перебором
60 кг при 150см это тумбочка на ножках
я видела девушку ростом близким к 180 и весом около 45 кг- ну просто кощей бессмертный

не дай бог такое темном переулке встретить, выложить кирпичики можно, однако ее муж в восторге от того что трахает швабру
и видела девушек весом ближе к 90-100 кг при росте 165-170см и вполне себе довольных и с молодыми людьми
так что мало того что вес идеальный может быть только для определённого роста, так ещё блин и вкусы на идеалы у всех разные)
нет повода переживать
64 кг для парня это позорно

взрослый парень должен быть по умолчанию хотя бы от 70 кг начинаться