Дамская курилка

[Виля]

-звонок мужу?
(купи пельмешек...)

-другое...

да, муж предложил из Америки захватит пачку макарон, но, боюсь, когда он их принесет, будет неактуально) Так шо пойду сама)

 

[TatK@!!!]

Там наукообразно рассказывают, что организм перестроится и каак начнёт расщеплять жиры на энергию!! Что это принципиально другая схема обмена веществ, в отличие от обычного питания с углеводами. Я хз, плохо понимаю, но оно мне подозрительно.

то они забыли что нужно чтоб 5ть поколений так питались а вот шестое уже насладится новым обменом веществ

 

[Sfandex]

не ругай))..это он от огромнойлюбви. к тебе.

Я не ругала, спросила шо це все таке, оно встало, зевнуло и как ни в чем не бывало

 

[Ta-nitochka]

я предлагаю звонкую отрезвляющую оплеуху. чисто по дружески, да.

Есть еще такая штука называется дневник эмоций. Суть в том чтобы записывать все негативные и позитивные эмоции несколько раз в день. А потом на автомате уже можешь отследить когда начинаешь испытывать негатив , чтобы перестать его испытывать.

 

[TatK@!!!]

А сколько вы его едите что надо непременно заменить?

многие хотят вобще не есть сахар. типа это вредно. я эту теорию не поддерживаю.

 

[ZЗоя]

да, муж предложил из Америки захватит пачку макарон, но, боюсь, когда он их принесет, будет неактуально) Так шо пойду сама)

))))..ну я так и предполагала)).

зы. чо идти то? по инету закажи -- и делов.

 

[Гість 169299]

Если младшенького - то это будет точно статья

Четыре статьи. По одной за каждого младшенького

 

[Виля]

Там наукообразно рассказывают, что организм перестроится и каак начнёт расщеплять жиры на энергию!! Что это принципиально другая схема обмена веществ, в отличие от обычного питания с углеводами. Я хз, плохо понимаю, но оно мне подозрительно.

у меня на белковой (сначала написал булковой. Фрейд насторожился 0 диете дико сохнет кожа и общая вялость, хотя пью много специально. Дольше недели я не рискнула экспериментировать

 

[TatK@!!!]

Есть еще такая штука называется дневник эмоций. Суть в том чтобы записывать все негативные и позитивные эмоции несколько раз в день. А потом на автомате уже можешь отследить когда начинаешь испытывать негатив , чтобы перестать его испытывать.

ооо, как сложно! в моём дневнике большинство записей было бы про то как меня бесит писать этот дневник

 

[Sfandex]

А сколько вы его едите что надо непременно заменить?

Если считать "добавленный" т.е. содержащийся в десертах, йогуртах, соусах, ещё где, - то немало
(в кофе тоже кладу)

 

[Ta-nitochka]

многие хотят вобще не есть сахар. типа это вредно. я эту теорию не поддерживаю.

Я считаю это бред.

 

[Виля]

))))..ну я так и предполагала)).

зы. чо идти то? по и нету закажи -- и делов.

та ну, супермаркет во дворе. уже оделась. надо ж морально развиваться и расти над собой! Преодоление трудностей облагораживает!

 

[TatK@!!!]

Я считаю это бред.

ну я примерно так же, просто попыталась выразиться мягче)))

 

[D_1]

Там наукообразно рассказывают, что организм перестроится и каак начнёт расщеплять жиры на энергию!! Что это принципиально другая схема обмена веществ, в отличие от обычного питания с углеводами. Я хз, плохо понимаю, но оно мне подозрительно.

Диета аткинса. Есть нюансы, но в целом сейчас в медицине тенденция людям с инсулинорезистентностью и метаболическим синдромом именно ее.

 

[TatK@!!!]

та ну, супермаркет во дворе. уже оделась. надо ж морально развиваться и расти над собой! Преодоление трудностей облагораживает!

 

[Ta-nitochka]

ооо, как сложно! в моём дневнике большинство записей было бы про то как меня бесит писать этот дневник

Этот сначала, а потом втягиваешься.
Это так называемая осознанная эмоциональная жизнь.

 

[Aminat]

я предлагаю звонкую отрезвляющую оплеуху. чисто по дружески, да.

В интернете можно и с ноги - чего уж мелочиться.

 

[ZЗоя]

та ну, супермаркет во дворе. уже оделась.
надо ж морально развиваться и расти над собой! Преодоление трудностей облагораживает!

подвиг.
кроме шуток.
жму руку.
держись.
мысленно с тобой. *

 

[Ta-nitochka]

Если считать "добавленный" т.е. содержащийся в десертах, йогуртах, соусах, ещё где, - то немало
(в кофе тоже кладу)

Не ешь сладкие йогурты, в них нет ничего полезного.
А только отечность усиливается.

 

[Sfandex]

многие хотят вобще не есть сахар. типа это вредно. я эту теорию не поддерживаю.

Я поняла так, что это вредно потому, что его по факту много в готовых продуктах, полуфабрикатах.