Я человек беспорядочный и интуитивный.
Для меня нет понятия завтрак-обед-ужин.
Более того, нет ощущения, что я проголодалась.
Я могу прошляться по улицам 3-5 часов на одной чашке кофе, но вдруг после 14.00 ощутить без перехода жуткий голод - вынь и положь.
Вредные продукты для меня делятся на две категории - те, что неправильно обрабатываются организмом, и таки вредные.
Из первой категории - это молоко и всякие кетчупы-соусы. Люблю, но с осторожностью.
Из второй категории - жареная картошка. и вообще жареное горячее, даже котлеты.
Жареную картошку не ем вообще, а горячие котлеты с пониманием, что будут потом неприятные последствия.
Овощи не люблю и не ем, фрукты, если глаз остановится, а организм скажет - можно..
Я арбузы не люблю, что редко встречается.
Могу купить горячий батон в Горячем хлебе и съесть половину просто так по дороге домой.

Или там полбагета из Роста.