Статус: Офлайн
Реєстрація: 02.06.2009
Повідом.: 575
Реєстрація: 02.06.2009
Повідом.: 575
Красавица, че тут. Тока могу сказать тут не один год тренировок, просто абсолютно по другой технике, чем билдерши, там вообще другая песня
По-поводу увиденного на тренировках - сколько себя помню всегда ходила в один и тот-же зал женщина лет 50, ходила, чтоб не соврать из того, что я видел лет 5 точно, но судя по ней занимается всю жизнь. Так вот особых каких-то изменений за 5 лет у нее точно не произошло, но вот фигура у нее, как будто ей лет 18-20. Из далека по-крайней мере точно. Кто первый раз ее видел в шоке были, когда понимали сколько ей лет на самом деле. У меня в универе тогда одногруппницы одна-две могли поспорить с ней. Просто есть такое понятие как тренировка на поддержание формы. Или "тонуса" если так больше нравится. Это нормальное состояние нашего организма - движение. Как только перестаем двигаться - начинаем стареть/болеть и т.д.
По-поводу увиденного на тренировках - сколько себя помню всегда ходила в один и тот-же зал женщина лет 50, ходила, чтоб не соврать из того, что я видел лет 5 точно, но судя по ней занимается всю жизнь. Так вот особых каких-то изменений за 5 лет у нее точно не произошло, но вот фигура у нее, как будто ей лет 18-20. Из далека по-крайней мере точно. Кто первый раз ее видел в шоке были, когда понимали сколько ей лет на самом деле. У меня в универе тогда одногруппницы одна-две могли поспорить с ней. Просто есть такое понятие как тренировка на поддержание формы. Или "тонуса" если так больше нравится. Это нормальное состояние нашего организма - движение. Как только перестаем двигаться - начинаем стареть/болеть и т.д.
Хотя бывают звезды, что даже мне понятно