4000 грн на місяць

Усталость от работы

  • Автор теми Автор теми IceBerg_
  • Дата створення Дата створення
Если ты не хочешь делать карьеру и вообще работаешь на госслужбе, то самый распространенный способ - просто не напрягаться на работе.
 
Вчера случайно наткнулся на одну статейку, в которой была следующая фраза: "Вы чувствуете, что ваша жизнь идёт куда-то не туда? Вы вкалываете как негр в каменоломне, но просвета всё нет и нет, и с каждым днём на вас всё сильнее и сильнее давит невыносимая тяжесть бытия? Вы отдыхаете всё реже, и радости отдых доставляет вам всё меньше? Поздравляю: вы попали в Матрицу, и она пьёт из вас кровь всеми доступными ей способами." Приводимые выше демы с шахтерами просто не корректны, так как ежедневный стресс и психологические нагрузки убивают не хуже шахты, только более "чисто". Инсульт, инфаркт в 35-40 лет - слышали, не? Алкоголь в такой ситуации - не выход, а только путь к алкоголизму и прилагающемуся у нему пиздецу. Для себя нашел разрядку в общении с лапочкой- дочкой (3 года человеку от роду), выездах на природу в любое время года с друзьями-кумовьями по выходным. Излишняя агрессия действительно отлично сбрасывается в компьютерных играх покровавее. ТС, держись! Два года это не так много как кажется, я уже 7 год так живу-работаю, потом если будет возможность - бросай нах эту работу, здоровье тебе никто не вернет.
 
И собсно как вы с ней боретесь?
Выходные. Банально, по помогает, если не заниматься той деятельностью, которой занимаешься в рабочее время.

а парикмахерша спросила кем работаю и что ща стрессы такие...
И кем же?
 
И собсно как вы с ней боретесь?

Это когда уже нет никаких сил, - ни моральных ни физических. Когда уже ни спать, ни есть не хочется. И даже во сне мозг продолжает думать о ней родимой... о работе...

Апофеоз - бабулька пыталась уступить место... а парикмахерша спросила кем работаю и что ща стрессы такие...

Поменять работу не вариант. Еще 2 года ...:confused:

Это СХУ - синдром хронической усталости. Ничего с ним Вы не сделаете.
 
Усталость от работы
постарайтесь нормализовать режим дня, чтоб после 21.00 никакого компьютера, и баиньки. У меня например хроническая усталость появляется как правило от хронических недосыпов
 
если времени ни что не остается кроме сна и работы ;)

А это так и есть. прихожу после 23... и часто сижу доделываю до 3 ночи. еду к 7 утра... иногда вообще не прихожу... ибо дежурства, а и иногда с сб на вс. а в пн опять на работу. отпуск делят понедельно в основном ноябрь, февраль, март... так как летний период идут высший состав и начальство...
 
А я предпочитаю активный отдых в замен работе. Хожу в Веревочный парк. Там всегда есть чем заняться:)
 
Это когда уже нет никаких сил, - ни моральных ни физических. Когда уже ни спать, ни есть не хочется. И даже во сне мозг продолжает думать о ней родимой... о работе...
Как вам не повезло . Когдато давно я работала до замужества , но это было очень давно и неправда .
 
И собсно как вы с ней боретесь?

Это когда уже нет никаких сил, - ни моральных ни физических. Когда уже ни спать, ни есть не хочется. И даже во сне мозг продолжает думать о ней родимой... о работе...

Апофеоз - бабулька пыталась уступить место... а парикмахерша спросила кем работаю и что ща стрессы такие...

Поменять работу не вариант. Еще 2 года ...:confused:

Спортзал отвлекает, пробежка утром бодрит весь день.

А это так и есть. прихожу после 23... и часто сижу доделываю до 3 ночи. еду к 7 утра... иногда вообще не прихожу... ибо дежурства, а и иногда с сб на вс. а в пн опять на работу. отпуск делят понедельно в основном ноябрь, февраль, март... так как летний период идут высший состав и начальство...

Высыпаться тоже помогает.

Если работать 20 часов в день, с 7 утра до 3-х ночи,, ничего не поможет. Нах такую РАБоту, рабы кажись меньше работали.

Вам вообще домой ездить зачем, лучше на работе жить, если работа так дорога. Как минимум время на дорогу сэкономите.
 
Усталость от работы
И собсно как вы с ней боретесь?
3c64548dd446.jpg
 
Конечно. Охранники в колониях относятся к другому ведомству - управление исполнения наказани
но у меня воинское звание и соотв. структура. а не гражданский чин, как у милиции и прочих связанных с ней ведомств. так что се ля ви ;)
 
Назад
Зверху Знизу