Змінюй хід війни! Допомагай ЗСУ!

Усталость от работы

  • Автор теми Автор теми IceBerg_
  • Дата створення Дата створення
Если ты не хочешь делать карьеру и вообще работаешь на госслужбе, то самый распространенный способ - просто не напрягаться на работе.
 
Вчера случайно наткнулся на одну статейку, в которой была следующая фраза: "Вы чувствуете, что ваша жизнь идёт куда-то не туда? Вы вкалываете как **** в каменоломне, но просвета всё нет и нет, и с каждым днём на вас всё сильнее и сильнее давит невыносимая тяжесть бытия? Вы отдыхаете всё реже, и радости отдых доставляет вам всё меньше? Поздравляю: вы попали в Матрицу, и она пьёт из вас кровь всеми доступными ей способами." Приводимые выше демы с шахтерами просто не корректны, так как ежедневный стресс и психологические нагрузки убивают не хуже шахты, только более "чисто". Инсульт, инфаркт в 35-40 лет - слышали, не? ******** в такой ситуации - не выход, а только путь к алкоголизму и прилагающемуся у нему ****ецу. Для себя нашел разрядку в общении с лапочкой- дочкой (3 года человеку от роду), выездах на природу в любое время года с друзьями-кумовьями по выходным. Излишняя агрессия действительно отлично сбрасывается в компьютерных играх покровавее. ТС, держись! Два года это не так много как кажется, я уже 7 год так живу-работаю, потом если будет возможность - бросай *** эту работу, здоровье тебе никто не вернет.
 
И собсно как вы с ней боретесь?
Выходные. Банально, по помогает, если не заниматься той деятельностью, которой занимаешься в рабочее время.

а парикмахерша спросила кем работаю и что ща стрессы такие...
И кем же?
 
И собсно как вы с ней боретесь?

Это когда уже нет никаких сил, - ни моральных ни физических. Когда уже ни спать, ни есть не хочется. И даже во сне мозг продолжает думать о ней родимой... о работе...

Апофеоз - бабулька пыталась уступить место... а парикмахерша спросила кем работаю и что ща стрессы такие...

Поменять работу не вариант. Еще 2 года ...:confused:

Это СХУ - синдром хронической усталости. Ничего с ним Вы не сделаете.
 
Усталость от работы
постарайтесь нормализовать режим дня, чтоб после 21.00 никакого компьютера, и баиньки. У меня например хроническая усталость появляется как правило от хронических недосыпов
 
если времени ни что не остается кроме сна и работы ;)

А это так и есть. прихожу после 23... и часто сижу доделываю до 3 ночи. еду к 7 утра... иногда вообще не прихожу... ибо дежурства, а и иногда с сб на вс. а в пн опять на работу. отпуск делят понедельно в основном ноябрь, февраль, март... так как летний период идут высший состав и начальство...
 
А я предпочитаю активный отдых в замен работе. Хожу в Веревочный парк. Там всегда есть чем заняться:)
 
Это когда уже нет никаких сил, - ни моральных ни физических. Когда уже ни спать, ни есть не хочется. И даже во сне мозг продолжает думать о ней родимой... о работе...
Как вам не повезло . Когдато давно я работала до замужества , но это было очень давно и неправда .
 
И собсно как вы с ней боретесь?

Это когда уже нет никаких сил, - ни моральных ни физических. Когда уже ни спать, ни есть не хочется. И даже во сне мозг продолжает думать о ней родимой... о работе...

Апофеоз - бабулька пыталась уступить место... а парикмахерша спросила кем работаю и что ща стрессы такие...

Поменять работу не вариант. Еще 2 года ...:confused:

Спортзал отвлекает, пробежка утром бодрит весь день.

А это так и есть. прихожу после 23... и часто сижу доделываю до 3 ночи. еду к 7 утра... иногда вообще не прихожу... ибо дежурства, а и иногда с сб на вс. а в пн опять на работу. отпуск делят понедельно в основном ноябрь, февраль, март... так как летний период идут высший состав и начальство...

Высыпаться тоже помогает.

Если работать 20 часов в день, с 7 утра до 3-х ночи,, ничего не поможет. *** такую РАБоту, рабы кажись меньше работали.

Вам вообще домой ездить зачем, лучше на работе жить, если работа так дорога. Как минимум время на дорогу сэкономите.
 
Усталость от работы
И собсно как вы с ней боретесь?
3c64548dd446.jpg
 
Конечно. Охранники в колониях относятся к другому ведомству - управление исполнения наказани
но у меня воинское звание и соотв. структура. а не гражданский чин, как у милиции и прочих связанных с ней ведомств. так что се ля ви ;)
 
Назад
Зверху Знизу