Статус: Офлайн
Реєстрація: 02.03.2008
Повідом.: 53899
Реєстрація: 02.03.2008
Повідом.: 53899
Боюсь предложить попробовать До, но на будущее.
Можно без шапки, но с ней эффективнее.
Я придумала прекрасный способ. Я мажу его на голову перед пробежкой, надеваю шапочку и мою голову после пробежки. Кстати, и правда неплохо.

