Попробую и я протестироваться, используя подсказки
- восприятие ци через разные центры: кончик носа и основание языка, следовательно "пуск" по заднесрединному и переднесрединному меридианам.
- Аналогично с пунктом №1. Выдох через рот - для выброса энергии более мощного.
- Честно говоря не знаю отличие между "буддистским и даосским", знаком только с "дыханием раннего неба" и " дыханием позднего неба". Возможно "дыхание позднего неба" подразумевает буддистское.
- Задержка после вдоха - набор энергии, и наоборот. Но по ощущениям, задержка после выдоха - не просто сброс лишней.
- Добавить нечего.
Надеюсь не сильно намудрил и "накосячил"
1. Китайцы очень много натрындели, мягко говоря. Никакого отношения меридианы к этому не имеют. В принципе, в дыхании задействуются и печень, и почки с сердцем. Но не в этом прикол. Разница настолько очевидная вдоха через рот и нос, что ....я не знаю, как это можно не заметить.
2. Да, вы дох через рот опустошает организм больше, чем через нос. Но у этих 2 функций есть своё назначение. Это как молитвы вслух и молча, они отличаются.
3. Пора поискать описание даосского и буддистского дыхания в интернете. Твоя терминология - это псевдо-понятия в цигун. Можно сказать, что ты заражен ложью в цигун, тебя просто надурили.
4. Цигун гораздо больше и сложнее, чем описание ощущений типа "набор энергии" и сброс". Суть Цигун не в наборе энергии и не в энергии вообще.
Да, задержка после вдоха может быть охарактеризована как набор энергии. Главное в этих разных задержках дыхания то, что они кардинально меняют восприятие Мира.
5. Важнейшее понятие различия вдох-выдох и выдох-вдох. Если не отличаешь, то пока ты на самой начинающей стадии. Никакие стояния столбом тут не помогут, потому что эти вещи надо просто пробовать, если надо
Если в общем, то "более осознанный вдох"="более сильный". А если в частноси, то считаю, что зависит от частности, т.е. конкретного человека, какую энергию он лучше сможет "употребить". Про вдох ртом вообще ничего не могу сказать потому, что стараюсь не дышать им уже лет 10.
Для ударов - выдох ртом, потому, что происходит выброс энергии. Для здоровья - носом, по той же причине.
Хм. Сколько угодно. Возвожно в цигуне какие-то другие виды дыхания. Но то, что поверхностное и глубокое - два четко разделенных дыхания - это сто процентов. В йоге, чем глубже в медитацию, тем "тише поверхностнее" дыхание.
Я в общем -то еще не въехал в цигун глубоко. Пока только качаю энергию большим деревом и пускаю по каналам(тем, что знаю), тем самым пытаясь компенсировать слабую связь с земной энергией.
1. Да, верное мнение
2. обычно выдох через рот сильнее, но можно сознательно тренировать особый выдох и именно он будет сильнее.
3. Понимаешь, многие люди почему-то настолько зазомбированы пропагандою, что не могут увидеть очевидное. А те, кто не зазомбирован, видят это сразу или после короткого обдумывания. Если есть даос. и будд. дыхания, то есть их средние варианты. Вот и все секреты.
5. я уже не хочу говорить про это дерево, потому что это такой какой-то фэйк, это как особый симптом заболевания. Говорил я об этом тут слишком много. Эти популяризаторы так засрали людям мозги, что они до дыхания, собственно, и не доходят. Но у любого есть право делать то, что он хочет.
