развиваем нокаутирующую силу удара!

[Rulaf]

с этим все более-менее и удар неплохой, но всегда хочется больше и у меня вопрос именно по скоростно-силовой подготовке

SIT6fzFs1Pk

так ударишь?

 

[xCTACUKx]

SIT6fzFs1Pk

так ударишь?

ты думаешь это тяжело? попробуй, и у тебя получится

 

[sem vinchun]

ты думаешь это тяжело? попробуй, и у тебя получится

Даво видел этот ролик, пробовал. С первого раза (и со второго) не получилось
А дяденька зачетный, в молодости хорошие удары ногами крутил

 

[Rembo_Jones_jr]

на счет этого ролика
тут канеша *****а
реальный показхывал в ТЫ ЧЕМПИОН костя дзю
в оригинале тебе держат лист и ты бьеш кулаком
костя говорит за свою карьеру токо 1-2 раза так сделал
и тогда был пик его формы

 

[sem vinchun]

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

То что надо!

на счет этого ролика
тут канеша *****а
реальный показхывал в ТЫ ЧЕМПИОН костя дзю
в оригинале тебе держат лист и ты бьеш кулаком
костя говорит за свою карьеру токо 1-2 раза так сделал
и тогда был пик его формы

а че *****а?
Помнь этот момент
Я тогда сразу вспомнил этот ролик и подумал "эх Костя, Костя"

вот еще одна *****ка

o3hiS79Yx7k

 

[Rembo_Jones_jr]

когда сам держишь и бьешь непонятно чем это одно
а когда тебе и чисто кулаком-совсем разные вещи
чисто изза плотности бумаги и биомеханики даже многих панчеров-они физически практически никогда не пробьют лист
зато как на видео пальцем может любой малой потренировавшись 1 день.
чисто поорать я могу даже снять как я так сделаю и 3 листа бумаги.
междунами говоря я учился фокусам 3 года в цирк студии. но кто знает быть может парень на видео тоже снял трюк,как и я могу))

 

[xCTACUKx]

на самом деле, если бить честно, то бумагу тяжеловато "разбить"... не каждый сможет, это факт... но как тренировку взрывного удара с акцентом, эту тему можно использовать!

 

[sem vinchun]

..
в оригинале тебе держат лист и ты бьеш кулаком

06ZnUXtZyIQ

вот 5 листков
gt-Set-lzX0

 

[xCTACUKx]

06ZnUXtZyIQ

как раз таким ударом и не пробьешь лист он должен быть с акцентом именно в момент соприкосновения с листком (как удар плеткой)... а на этом видео вася лупит с проносом на полметра по-любому что-то в руке

 

[sem vinchun]

Но он же пробил? Да не было у него ничего в руке. Президент федерации не стал бы так мораться
а какая разница? С проносом или без?

 

[Гість 3253]

ром, меня какой-то определенный удар не интересует интересуют все способы которые знаешь давай, делись

Единственный раз в жизни загнал человека в аут - он сзади прыгнул, а я его дышальник локтем-то и поддел - потом сам же и откачивал, а-то он синеть начал
Не могу сказать, что он потерял сознание, но дышать ему стало ооочень затруднительно.

как раз таким ударом и не пробьешь лист он должен быть с акцентом именно в момент соприкосновения с листком (как удар плеткой)... а на этом видео вася лупит с проносом на полметра по-любому что-то в руке

Ты кроме формулы силы (которая f) - формулу момента вспомни.
Нету у него ни чего в руках. Вот сам попробуй листик оборвать - поймёшь.

 

[xCTACUKx]

Но он же пробил? Да не было у него ничего в руке. Президент федерации не стал бы так мораться
а какая разница? С проносом или без?

а шо он на руке поправлял? посмотри, за кадром перед ударом что-то на руке поправляет
разница с проносом или нет - опять же аналогия с плеткой

 

[Гість 3253]

а шо он на руке поправлял? посмотри, за кадром перед ударом что-то на руке поправляет
разница с проносом или нет - опять же аналогия с плеткой

SIT6fzFs1Pk
gsFzA1aQ1Vk


И даже малохольный пацан рвёт кулаком лист бумаги.

Вывод: наверное дело не в силе, а в скорости.

 

[xCTACUKx]

намоченные листы и моя жена разорвет ударом

 

[Гість 3253]

намоченные листы и моя жена разорвет ударом

Та чё ты дакалупался до тех фокусов.
Нет там ни какого фокуса. Рвётся лист нормально (хотя верхний мужик меня таки настораживает... Прямой... короткий толчковый удар... Да *** так порвётся), чем меньше площадь соприкосновения кулака с бумагой - тем красивее разрыв.
Пацан на втором видео достаточно тощий и кулак у него костлявый, вот и рвётся красиво.

Если не лень - сам можешь надрочиться так делать.
Не знаю какое отношение эта показуха имеет к реальному бою и на сколько удар будет накаутирующим, но лист бумаги порвать кулаком удавалось даже мне, а мою физическую форму можно описать как... нет, её вообще нельзя описать по причине отсутствия.

 

[xCTACUKx]

"Цзинь всего тела вследствие упражнений должна стать одним целым, ясно разделяются пустое и полное, фацзинь должен иметь источник, начало цзинь находится в пятках ног, управление - в пояснице, выпуск происходит из позвоночника, форма - в пальцах рук" - как рвать бумагу

 

[Гість 3253]

"Цзинь всего тела ...

Не будем о грустном. Последний раз дзинь всего тела у меня был в 1998м, когда броски отрабатывали и отрабатывали мной, а ковёр был старый и пик мастерства был - запомнить где есть уплотнитель, а где уже нету.

Вот мной попали в дырку, где его нету, только кожзам и внутри пусто. Вот это я понимаю - дзинь всего тела... Как дзинкнуло, думаю и на 1м этаже услышали. И последующий мат в том числе.

 

[xCTACUKx]

• сила разделена, а цзинь цельна,
• сила имеет форму, а цзинь бесформенна,
• сила проявляется снаружи, а цзинь скрыта внутри,
• сила квадратна, а цзинь округла,
• сила задерживается, а цзинь течёт беспрепятственно,
• сила медленная, а цзинь быстрая,
• сила рассеянная, а цзинь собранная,
• сила всплывает, а цзинь погружается,
• сила тупая, а цзинь острая,
• сила застойная, а цзинь подвижная

 

[Гість 3253]

• сила разделена, а цзинь цельна,
• сила имеет форму, а цзинь бесформенна,
• сила проявляется снаружи, а цзинь скрыта внутри,
• сила квадратна, а цзинь округла,
• сила задерживается, а цзинь течёт беспрепятственно,
• сила медленная, а цзинь быстрая,
• сила рассеянная, а цзинь собранная,
• сила всплывает, а цзинь погружается,
• сила тупая, а цзинь острая,
• сила застойная, а цзинь подвижная

Куясе тя цзинькнуло...
А, да - с рождеством!

 

[xCTACUKx]

я понимаю, что баян, но все же посмотрите

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

тем кто видел, не лишнее будет ещё раз глянуть это программа (одна из) national geografic про бойцов мма и про удары