Пивнушка ( обсуждаем, наливаем и бухаем)

[DarkTamplier]

уже и не полная
при росте 164 вес 63
Еще кил 6-7 и ваще канхветка будеть.

А им же на конкурсах/соревнованиях результаты надо будет показывать. Шоб было 180, а стало 80
А на моих 6 килограммах шо можно показать/выиграть?

та 60 кг может выглядеть очень по разному.

фу , оставляйте это г во вконтактиках, туда заходишь и от мимишного слэнга начинает воротить и тут ещё находятся тх и тп

Не говорите что мне делать и я не скажу куда вам идти.

 

[ТурбоGTS]

DarkTamplier, шото вы всё в тему, да в тему, а репа больше не лезет

 

[Irina Sanovna]

хуже мата звучит

точно!

та 60 кг может выглядеть очень по разному

ок, уговорили, я толстая

 

[Selena)]

По теме, в харькове какая то прога будет, смысл в том что норм фитнес-клубы набирают по 10 жиробасов и под руководством проф. тренеров эти жиробасы будут скидывать жировое ярмо, и все это бесплатно (а абонемент с тренером стоит сейчас не дешево 1000-3000грн). Короче жиробасы и жирнухи это ваш шанс .

мда экономия 1000-3000 грн стоит того чтоб гробить свое здоровье похудением бешеными темпами ради показушной рекламы клуба

 

[DarkTamplier]

самое ужасное что довелось читать из этого тп/тх слэнга, обращение фитоняшка-сладюнька, меня честно, аж подташнивать начало, хуже мата звучит

Нервулька, займиська йогулькой, ато такая раздражулька нервульки от сущей ****юльки.

мда экономия 1000-3000 грн стоит того чтоб гробить свое здоровье похудением бешеными темпами ради показушной рекламы клуба

Человек-негатив видит негатив и подвох во всем

 

[Selena)]

при росте 164 вес 63
Еще кил 6-7 и ваще канхветка будеть.

и я хочу стать канхфеткой
но у меня уходят объемы не с тех мест с которых нужно, в общем забила я на похудение , просто стараюсь не поправляться

Человек-негатив видит негатив и подвох во всем

угу , я такая

 

[DarkTamplier]

и я хочу стать канхфеткой
но у меня уходят объемы не с тех мест с которых нужно, в общем забила я на похудение , просто стараюсь не поправляться

Когда худеешь жир уходит со всех мест, по этому и кажется что не с тех мест, у меня тоже лицо сразу худющее становится, по этому лучше не худеть, а наращивать мышечную массу в нужных местах тем самым улучшая соотношение мышцы\жир .

угу , я такая

Не стоит боятся, есть конечно и горе-тренеры, как тут рассказывали из тетры, превратившие девушку в сухарик. Но есть вполне адекватные нормальные люди, которые ставят здоровье клиента превыше всего , понятно что все они будут требовать упорно работать над собой, давать чудотворные пендали это их работа =).

 

[Selena)]

Когда худеешь жир уходит со всех мест, по этому и кажется что не с тех мест, у меня тоже лицо сразу худющее становится, по этому лучше не худеть, а наращивать мышечную массу в нужных местах тем самым улучшая соотношение мышцы\жир .

да если бы только жир , тут как будто бедра уже становятся, пионЭркой со спины выглядеть начинаю )
мне мышечная масса не нужна , худею только чтоб выглядеть более изящней

 

[ТурбоGTS]

 

[Irina Sanovna]

просто стараюсь не поправляться

эта задача у меня на посленовогодние 11 выходных дней

 

[Angie]

ни че кроме спорта не поможет! спорт спорт и еще раз спорт!

Спорт + не жрать шопопало и сливу не кидать. Если только спорт - то толку не будет.

***ха,еще и бабасиков рубануть можно будет!Еду записываться!

Я б тоже записалась, токо ездить далеко Да и не возьмут меня, скорее всего

 

[Irina Sanovna]

Еду записываться!

красавец!

 

[Irina Sanovna]

Ну, что я Вам, худеющие, могу сказать.
Курс Корпан реально прикольная шняга.

⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

вот тут можно занятие без всяких подписок смотреть.
Занимаюсь 6 дней - 2 см на бедрах и талии
Мне нравится.

 

[Splyush]

Можно лучше обратный пример?

Не люблю ****ство постить, тем более, искать его в гугле

****** полненькие, ручки тоненькие...неа, не нравится))))

 

[sansa*]

Седня стал на весы и упал ,вес перевалил за сотнягу ,хотя должен быть 80 ,надо что-то делать ,полистал инет ,ягоды годжи ,семена льна ,зеленый кофе с имбирем и прочая разводная *****!

Мне повезло ,к полноте не склонна ,спасибо за это родовой генетике ,ем сколько хочу и что хочу ,подруги завидуют ,тоже сидят на каких-то диетах, чуть-чуть жирокилограммов сбросят ,а потом опять набирают вес.

 

[прекрасница]

Мне повезло ,к полноте не склонна ,спасибо за это родовой генетике ,ем сколько хочу и что хочу ,подруги завидуют ,тоже сидят на каких-то диетах, чуть-чуть жирокилограммов сбросят ,а потом опять набирают вес.

Исключительно ценная для всех информация- как я без нее жила?

Сановна, а в кг за 2 дня на сколько похудела ? Может это не изза курса а изза диеты?

 

[Irina Sanovna]

****** полненькие, ручки тоненькие...неа, не нравится))))

Ну, у тебя там цветник по-круче будет, есть с чем сравнить
Хотя, насчет груди я с тобой согласна. А в остальном - очень даже ничего

Мне повезло ,к полноте не склонна ,спасибо за это родовой генетике ,ем сколько хочу и что хочу

как Вы чудесно поддержали ТСа

Сановна, а в кг за 2 дня на сколько похудела ? Может это не изза курса а изза диеты?

в кг 1. И диеты я уже не так жестко придерживаюсь.
Даже трино со швепсом позволила себе пару вечерочков по бокалу выпить (силушки не было аутсорсить вечерами)
Каюсь, больше не буду.....
и меньше тоже (с)

 

[прекрасница]

Ну, у тебя там цветик по-круче будет, есть с чем сравнить
Хотя, насчет груди я с тобой согласна. А в остальном - очень даже ничего


как Вы чудесно поддержали ТСа


в кг 1. И диеты я уже не так жестко придерживаюсь.
Даже трино со швепсом позволила себе пару вечерочков по бокалу выпить (силушки не было аутсорсить вечерами)
Каюсь, больше не буду.....
и меньше тоже (с)

Ну давай дерзай , вдруг корпан спасет наш форум)

 

[sansa*]

Исключительно ценная для всех информация- как я без нее жила?

Сановна, а в кг за 2 дня на сколько похудела ? Может это не изза курса а изза диеты?

Причины могут быть разными ,например нарушение эндокринной системы в организме и т.д. Безусловно ,надо разбираться и подход к похудению подбирать идивидуально , то есть обратится к специалистам ,думаю это будет правильнее.

 

[Irina Sanovna]

обратится к специалистам

угу, побежала