Пивнушка ( обсуждаем, наливаем и бухаем)

[Irina Sanovna]

то тесть ближайшие пол года ты тоже будешь курить? Если да, то мне твои результаты неинтересны. Я тоже так могу курить и не поправляться вообще.

А если бы не закурила, соскочив со строгой диеты, набрала бы весу это точно.

все, спор окончен.
Не кури, считай калории и худей на 1 кг в месяц.
Моя задача в любом состоянии (курящей или нет) к 30 мая достичь 56 килограммов.
А интересно это тебе или нет, уже НЕ интересно мне

А как ненабрать весу, соскочив со строгой диеты, если не куришь?

На первых двух фотках мои окорока по состоянию на 25 сентября этого года, на последних двух - сегодняшние.

Отличный результат!

 

[Совата]

все, спор окончен.
Не кури, считай калории и худей на 1 кг в месяц.
Моя задача в любом состоянии (курящей или нет) к 30 мая достичь 56 килограммов.
А интересно это тебе или нет, уже НЕ интересно мне





Отличный результат!

Че ты такая психическая, у тебя что пмс?? У тебя есть твое мнение и неправильное, тогда прицепилась ко мне, что врачи неправильно советуют диеты, что в интернете читать о правильном питании нет смысла, сама худела по диете из интернет в которой нафиг не нужные углеводы бананы и красное вино, куришь и при этом так уничижительно мне говоришь.
Да, в отличии от тебя я не начну курить, потому,что моя цель не травить организм, а оздоровить его. Я худею не на 1 кг в месяц, а на 5.
Калории я уже не считаю, научилась уже оценивать приблизительно.

 

[DoktorKharkov]

Тогда было 86-87, щас 68-69.

Молодец.Открою секрет Полишенеля только между нами никому не гу-гу-клеточная память 7-8 месяцев держитесь дальше будет легче.

 

[Совата]

Кури дальше. спортсменка.

 

[DoktorKharkov]

Девочки живите дружно.Негатив скидывайте на доктора.

 

[Irina Sanovna]

Кури дальше. спортсменка.

Че ты такая психическая, у тебя что пмс?

в игнор хош?
Сразу видно, очень счастливый, правильно худеющий человек.
Вместо того, чтобы поддержать/похвалить/вдохновить, пишешь гадости!
Успеха тебе, дорогая!

Ты, ксати, так и не сказала, сколько весишь и сколько нужно сбросить, зато хаять чужие успехи и желать провала - мастерица.
Фу

тогда прицепилась ко мне

да, кто тебе цеплялся?
Кому ты нужна?!
Расслабься и худей правильно дальше (отмазываясь набором кг за счет простуды)

Девочки живите дружно.Негатив скидывайте на доктора.

отвали

 

[Кирилл кв]

Скажите лутче как поправится

 

[ТурбоGTS]

Скажите лутче как поправится

глистов вывести сначала вес снизится - без глистов будешь легче, а потом масса пойдет

 

[Совата]

в игнор хош?
Сразу видно, очень счастливый, правильно худеющий человек.
Вместо того, чтобы поддержать/похвалить/вдохновить, пишешь гадости!
Успеха тебе, дорогая!

Ты, ксати, так и не сказала, сколько весишь и сколько нужно сбросить, зато хаять чужие успехи и желать провала - мастерица.
Фу


да, кто тебе цеплялся?
Кому ты нужна?!
Расслабься и худей правильно дальше (отмазываясь набором кг за счет простуды)


отвали

Ты что больная??? Я просто скинула мало, но ничего не набрала. Ты что вообще *******, я пролежала 10 дней пластом под капельницей. У тебя в голове не мозги, если ты такую херню морозишь. Я тебе желаю в таком случае пережить это на себе, чтобы и ты так же отмазывалась.

****. ей богу.

 

[Irina Sanovna]

Скажите лутче как поправится

1.

глистов вывести

2. Меньше нервов, больше прогулок на свежем воздухе.
3. Кушать 3-4 раза в день, в обед 1,2,3-е.
4. Белки/жиры/углеводы.

 

[Angie]

я тебе уже битый час говорю, что орбитреками не решить ряд проблем, весящего живот и попы
но ты панически боишься весов и все, выпадов и т.д.

Только потому, что сама я не смогу правильно сделать, вот договорюсь с тренером, он покажет что к чему, тогда и...

 

[Irina Sanovna]

ей богу.

Забери себе свое, а мне отдай моё!

 

[Angie]

надо сильно и долго долбить пресс. самое мучительное для всех в общем-то

особенно нижний пресс в твоем случае. это поднимать ноги надо больше

Поняла, буду делать.

 

[DoktorKharkov]

Напоминаю девушкам -находитесь на мужском форуме - женский **** разводите на другой ветке.

 

[прекрасница]

Что вы предлагаете, доктор? Идти к вам и завязывать с завтраками?



Как и обещала, выкладываю свои результаты на сегодняшний день.

На первых двух фотках мои окорока по состоянию на 25 сентября этого года, на последних двух - сегодняшние.

Вы просто молодчина- и фигурка такая отличная

 

[Angie]

глистов вывести сначала вес снизится - без глистов будешь легче, а потом масса пойдет

Так мож и моему другу программеру надо глистов погонять?

 

[Irina Sanovna]

Напоминаю девушкам -находитесь на мужском форуме - женский **** разводите на другой ветке

идите, доктор, в попу
а то щас стуканем на Вас, и бан получите с обязательной поступлатой рекламы на ХФ

Так мож и моему другу программеру надо глистов погонять?

Этим красавцам обязательно надо их гонять....

 

[Angie]

Молодец.Открою секрет Полишенеля только между нами никому не гу-гу-клеточная память 7-8 месяцев держитесь дальше будет легче.

Спасибо, док Я постараюсь. Мне главное февраль пережить - самый депрессивный для меня месяц в году, когда так и тянет нажраться и забыться. Надо чаще в люди выходить, чтобы не было собразна засесть дома и ухомячить пиццу

Вы просто молодчина- и фигурка такая отличная

Спасибо!

 

[DoktorKharkov]

Во первых к себе никого не зову .Во вторых даю профессиональные советы.Видящий да увидит.Нравятся грабли -наступайте дальше.

 

[Angie]

Во первых к себе никого не зову .Во вторых даю профессиональные советы.Видящий да увидит.Нравятся грабли -наступайте дальше.

А Елена Малышева сказала, что вечером нажираться нельзя