Про любовь

[Александр 1-й]

Переглянути вкладення 12772559

Говорят, нельзя смотреть...

Там же все написано
Нажми ссылку и посмотри его на ютюбе. Вот сейчас как раз слушаю. Кайф.

 

[А я на море...]

Переглянути вкладення 12772559

Говорят, нельзя смотреть...

ну не смотрите.

 

[Зая но злая]

Не заебываюсь. Вот только откуда вы знаете, какой я?

Вообще не знаю. Ну так ты же здесь писал, что худеешь. А я читала. Все могли читать...

 

[Зая но злая]

ну не смотрите.

Та вон уже Александр 1 сказал, как...)

 

[aak]

Вообще не знаю. Ну так ты же здесь писал, что худеешь. А я читала. Все могли читать...

Ну не считаю калории. Недели две по Дюкану выдержал, потом спокойно пошло поехало

 

[Зая но злая]

Ну не считаю калории. Недели две по Дюкану выдержал, потом спокойно пошло поехало

По Дюкану?...

 

[Зая но злая]

да наверно не разогрелся нормально и на жиме лёжа что то пошло не так все доделал, а на след день руку поднять не мог.

до сих пор болит... только пройдёт вроде, как что нить не так сделаешь и пипец... старость короче

А ты что? Через * не могу* делал ?...

 

[aak]

По Дюкану?...

Ну да. Ебнуться можно. Творожок, куриное филе и т.п.

 

[Александр 1-й]

Ну не считаю калории. Недели две по Дюкану выдержал, потом спокойно пошло поехало

Что "пошло-поехало"? Ты всего 2 недели на Дюкане сидел? Или 2 недели ТЯЖЕЛО сидел, а потом пошло-поехало?

 

[Зая но злая]

Ну да. Ебнуться можно. Творожок, куриное филе и т.п.

Пошла гуглить...

 

[aak]

Что "пошло-поехало"? Ты всего 2 недели на Дюкане сидел? Или 2 недели ТЯЖЕЛО сидел, а потом пошло-поехало?

Первые две недели тяжело. Потом чуть добавляешь разнообразия в моцион.

Ну и сахар, масло и хлеб уже 5 лет не употребляю.

 

[Зая но злая]

Почитала... Леша. Так там картошку нельзя. И жареные колбаски. И пиво... А ты нам такую картинку показал...

 

[Зая но злая]

Что "пошло-поехало"? Ты всего 2 недели на Дюкане сидел? Или 2 недели ТЯЖЕЛО сидел, а потом пошло-поехало?

Ты тоже худел по Дюкану?...

 

[Александр 1-й]

Ты тоже худел по Дюкану?...

Нет, я калории считаю. Но есть ньюанс (с)
Это должно быть стилем жизни. Результат гуево закрепляется, только начинаешь расслабляться, особенно при поездках за границу - килограммы быстро набираются.
Мне больше нравится в описании диеты Дюкана, что "меняется обмен веществ", т.е. результаты всерьез и надолго. Не знаю, если это не просто реклама - может и стоит попробовать.

 

[aak]

Почитала... Леша. Так там картошку нельзя. И жареные колбаски. И пиво... А ты нам такую картинку показал...

Да, я и не спорю, что отхожу от диеты. Эти потом выгоняется водой.

 

[aak]

15км за день.

 

[aak]

Ну вот пожалуйста весы. +3 кг. Думаете, что после пива и сковородки нямков не выгоню?

 

[Зая но злая]

Ну вот пожалуйста весы. +3 кг. Думаете, что после пива и сковородки нямков не выгоню?

Я бы умерла от горя... Если бы сидела на диете, а весы мне показали такое...

 

[Чумачумная]

А ты что? Через * не могу* делал ?...

та йа не помню, как там йа делал ну что то там защемило, потянуло. вес наверно неверно выбрал.

 

[aak]

Я бы умерла от горя... Если бы сидела на диете, а весы мне показали такое...

Ну это я тебе вечерний результат сказал. Завтра посмотрю итог обжираловки.

Не скажу, что Дюкан мне помог, но больше фишка по сочетанию кисломолочных продуктов, овощей и воды.

Даже сегодня в кафе был счёт, в котором присутствовало 3 литра воды.