Мені зав. неврологічним відділенням однієї з наших лікарень казав, що діагнозу ПА не існує, тобто просто цим терміном називають багато чого, коли насправді не знають, що там насправді відбувається. Наприкдад, синдром хребтової артерії може викликати стан ПА, інші порушення мозгового кровообігу також. Так що можливо їй протрібен не психіатр, а невропатолог. І корисні справи з фізичним навантаженням.
Взагалі то, люди з ПА заздалегідь відчувають наближення того стану, відповідно можуть до нього підготуватися. Треба заспокоїтися, добре допомагає глибоке рівномірне дихання із затримкою на видоху. Також треба пам'ятати, що стан ПА не є критично небезпечним для здоров'я станом, максимум людина може втратити свідомість і впасти, після чого кровопостачання мозку покращиться автоматично. Тож краще сісти або лягти, якщо є можливість. Хоча мені краще допомагала неспішна прогулянка хвилин 10-15. Також зараз є ефективні медикаменти.
Думаю, що ТС всеж таки повинна зі своїм питанням звернутися до лікаря, а не шукати порад на форумі.