Обновки

[sergeime]

А если не для общефизического, а для психически нормального, у кого сидячий образ жизни?
Какими упражнениями со скалкой/полом/перекладиной можно укрепить поясницу?

даже боюсь подумать что архимед делает со скалкой чтобы спина ровной была

 

[Мальчишко]

я в зал хожу, чтобы отвлечься от работы...
очень хорошо снимает "мозговой напряг"

 

[Валера]

Какими упражнениями со скалкой/полом/перекладиной можно укрепить поясницу?

Эм...
Что значит "поясницу"?
Я может многого не знаю, но что там за мышцы?
Может банально лодочку держать лежа на пузе?

 

[Мальчишко]

Не подловить

А я километраж по пробегу смотрю, летом больше, зимой меньше, но в общем около 15 тыщ в год получается.

А я сейчас еще начну ездить в область...будет 35 тысяч точно))
пора осваивать округа, по которым идти потом

 

[Dark Angell]

А если не для общефизического, а для психически нормального, у кого сидячий образ жизни?
Какими упражнениями со скалкой/полом/перекладиной можно укрепить поясницу?

Да хоть на мяче закачать, ну или на коврике.
Я дома ленюсь заниматься, а так и на улицу выйду лишний раз, и в зале тренер не пожалеет, во благо.

 

[lala-fa]

я в зал хожу, чтобы отвлечься от работы...
очень хорошо снимает "мозговой напряг"

жениться тебе надо!

 

[Dark Angell]

Может банально лодочку держать лежа на пузе?

Я тоже об этом подумала. И дома можно делать.

А я сейчас еще начну ездить в область...будет 35 тысяч точно))
пора осваивать округа, по которым идти потом

Работа за рулем прекрасна. Я в душе скрытый таксист или дальнобойщик

 

[Мальчишко]

жениться тебе надо!

а кексом мозговой напряг не снимается
я пробовал

 

[sergeime]

Я тоже об этом подумала. И дома можно делать.



Работа за рулем прекрасна. Я в душе скрытый таксист или дальнобойщик

Жениться тебе надо

 

[Мальчишко]

а жену можно кстати завести...я думал об этом.

 

[-Источники тока+]

Бош, варта и щас Медведь.
Медведя посоветовал знакомый, сделал неплохую скидку, ну а я уже и не сопротивлялась особо, разочаровавшись в предыдущих .
Как этот Медведь вообще, кстати? Я раньше о таком и не слышала.

Жёлтенький такой? Медведь, как медведь. В продаже мало встречается, т.к. вроде контрабасом завозят. Но плохих отзывов не слыхал. По крайней мере знакомые продаваны говорят, что неплохой.
Зы а то,что Бош и Варта долго не ходили на Вашем авто, может быть вызвано условиями эксплуатации.
Было бы неплохо если Мишка у Вас гибридный или с кальцием. По идее должен отходить поболее.

 

[Dark Angell]

Жениться тебе надо

Нечего мужа гаремом баловать, я собственница

 

[Гость611882]

Перекладина, пол и скакалка. Для психически нормального человека этого достаточно.

Несогласна, бывают исключения

например, с межпозвонковыми грыжами психически здоровый человек не поскачет.

 

[Безумец]

жениться тебе надо!

И шо буит?

 

[Мальчишко]

И шо буит?

херня будет, **** раз в месяц....борщ и блины по субботам

 

[Dark Angell]

Жёлтенький такой? Медведь, как медведь. В продаже мало встречается, т.к. вроде контрабасом завозят. Но плохих отзывов не слыхал. По крайней мере знакомые продаваны говорят, что неплохой.
Зы а то,что Бош и Варта долго не ходили на Вашем авто, может быть вызвано условиями эксплуатации.
Было бы неплохо если Мишка у Вас гибридный или с кальцием. По идее должен отходить поболее.

Буду надеяться
Не помню как умер Бош, а Варта в один прекрасный день просто отказалась работать, хотя накануне все было в порядке. Ей был всего год и я подумала что это не аккум, а стартер, который иногда подводит. Но, поставив аккум брата, оказалось таки что не в стартере дело, аккум потом проверили в магазине - он был не рабочий. Даже не знаю что могло случиться с ним за ночь.

 

[Безумец]

херня будет, **** раз в месяц....

Шо, все так плохо?

 

[Archimedes]

По идее на дороги - химикаты, а на тротуары мелкие камешки (но их в этом году еще не кидали, ибо не было льда на тротуарах)



А тут в 3 раза больше людей пришло, чем в декабре :/



А если не для общефизического, а для психически нормального, у кого сидячий образ жизни?
Какими упражнениями со скалкой/полом/перекладиной можно укрепить поясницу?

Планка

 

[н.в.ю]

Планка

Упала?

 

[TorcK]

Проблема барабана в том, что там качественные позиции есть не всегда. К примеру автоматики hager на барабане нет

У Барабана есть много других проблем Наружные гирляды мне пытались впарить по абсолютно неадекватным ценам. Самая ***** 3 - метра за 180 грн. Купил в супермаркете 30 метров за 500 грн.