лучше на топленом тогда, но сало лучше
жарить безопаснее в презервативе , евпочя
в костюме химзащиты же
На фоточках ваще супер фигура.
спасибо
Сало- это да....А щековину можно?
Тем не менее два килограмма ушло.
Сейчас день а съел лишь маленький кусочек бастурмы и то чтобы попробовать готова или нет.
Купил отруби, буду гуглить Дюкана когда их там жрать. Думаю что лучше всего вечером с ряженкой когда жрать неимоверно захочется.
сало имеется в виду белое, но от кусочка щековины с тобой ничего не случится
идея есть отруби на ночь - так себе, провести ночь в туалете - не очень романтично

и вообще идея так себе
просто уясни себе, что главное - зашить рот, т.е. жрать меньше, но не так, как это делаешь ты
Судя по Дашиным фото, она эктоморф. Таким и ночью поточить не грех.
Если не так, пусть поправит меня. )
вам, значицо, смотреть мои фотографии, а мне ваши нет, непорядок
насчет всяческих морфов, эти классификации унылы, истинных эктоморфов единицы, все остальное - промежуточные состояния, но для спортсменов так понятнее - раз,два,три - всех поделили, ок
я - психическая, это норм сжигает калории

А на самом деле, много лет назад была более упитана, нашла себе подходящую систему питания, в ней и живу все время, благодаря чему вчера в час ночи жрала оливье, чё-то захотелось гадости
У меня есть два таких знакомых. Вернее один знакомый, другой родственник.
Кушают кастрюльками и хоть бы хны... Я так понимаю метаболизм такой что все проскакивает....
Ты третьей будешь
В целом уже ответила, нет, если меня привязать к кровати и кормить булочками с маслом, через какое-то время я таки опухну
а таких пару персонажей тоже знаю, но уговариваю себя, что у них живет солитер, не так абыдна
голоданием у тебя горят мышцы, от них организм избаляеца в первую очередь, т к они для него бесполезный балласт. надо физуху, ходить хотя бы. йа вчера например прошагал 18км
хуишцы горят, ага, белок начинает использоваться организмом в качестве источника энергии при продолжительном голодании, потому что это энергетически невыгодно, просто от безысходности
Поспорь со мной, давай
