Марафон по похудению (собираем единомышленников)

[Фионит]

Девченки, молодцы!

Вот смотрю я на результаты и хочется всем выписать большую клизму.

Девчата за 4 недели результат ниопчем

Берите себя в лапки и давайте показывать хороший результат

Нужна помощь обращайтесь,чем смогу помогу.

Пилюлю (****юлю) тоже выпишу если кому нужно.

Только не обижайтесь на меня


P.S. Где поддержка форумчан?

 

[Альця]

Вот смотрю я на результаты и хочется всем выписать большую клизму.

Девчата за 4 недели результат ниопчем

Берите себя в лапки и давайте показывать хороший результат

Нужна помощь обращайтесь,чем смогу помогу.

Пилюлю (****юлю) тоже выпишу если кому нужно.

Только не обижайтесь на меня


P.S. Где поддержка форумчан?

Да тут немножко лишнего только у Бри и у Талии. Совсем чуть надо скинуть ради здоровья. Со всеми остальными все хорошо.

 

[Kleya]

Может помощь нужна?

Помощь всем нужна в форме волшебного пенделя и сказочной порки

 

[Ta-nitochka]

Да тут немножко лишнего только у Бри и у Талии. Совсем чуть надо скинуть ради здоровья. Со всеми остальными все хорошо.

Хренасе хорошо. Я помню когда-то весила 80 кг в течение совсем недолго периода. Примерно год. И то я чувствовала себя как слон неповоротливой и грузной

 

[Фионит]

Цели поставили хорошие,а выполнять не очень (смайл с плеткой)

 

[Irina Alexandrovna]

Ждем итога.

Помощь всем нужна в форме волшебного пенделя и сказочной порки

Да, как себя мотивировать?

Помощь всем нужна в форме волшебного пенделя и сказочной порки

Да, как себя мотивировать?

 

[Фионит]

Ждем итога.



Да, как себя мотивировать?

Дух соревнования раз
Представлять себя красавицей во всех платьях джинсах в которые не могла влезть
Думать о взорах мужчин, любимого мужа
Смотреть картинки стройняшек
И прочее прочее
До итога 2 недели всего. Стараться изо всех сил

 

[Splyush]

Дух соревнования раз
Представлять себя красавицей во всех платьях джинсах в которые не могла влезть
Думать о взорах мужчин, любимого мужа
Смотреть картинки стройняшек
И прочее прочее
До итога 2 недели всего. Стараться изо всех сил

а потом бац и - не влезла, сколько не смотри на стройняшек, а стройняшкой не становишься... с такой мотивацией потом у психолога долго лечить голову на тему " полюби себя такой, какая я есть"

 

[Фионит]

а потом бац и - не влезла, сколько не смотри на стройняшек, а стройняшкой не становишься... с такой мотивацией потом у психолога долго лечить голову на тему " полюби себя такой, какая я есть"

помогалй мотивировать, на стройняшек надо не смотреть, а представлять себя ней это правильнее

 

[Splyush]

помогалй мотивировать, на стройняшек надо не смотреть, а представлять себя ней это правильнее

не могу я помогать мотивировать в похудении на кто быстрее и больше)))) есть примеры и ооочень негативные. Свекровь как-то со свекром худели наперегонки. Плохо кончилось.

ПОэтому я, как Баба Яга против. Я за разумный подход и здоровую психику.

 

[Фионит]

Кто быстрее и кто больше не надо , надо для себя и правильно

 

[*Iren Adler*]

А знаете что иногда 'веселит' в похудении... когда ты худел для красоты и чтоб влезть в платье, но увлекся и оно уже большое бывало и такое...

 

[Kleya]

Да, как себя мотивировать?

Универсального средства нет.

Мне всегда помогает фотография 3-хлетней давности, как гляну, какая была корова, так в дрожь бросает. Скорее всего, именно страх - расползтись до тех кг. помогает бороться с соблазнами, да и отражение в зеркале без явно выпирающего животика, гораздо лучший мотиватор, чем приближение "зеркальной болезни" в женском варианте

А знаете что иногда 'веселит' в похудении... когда ты худел для красоты и чтоб влезть в платье, но увлекся и оно уже большое

Это точно.
Я так разок перестаралась
Пришлось полностью старый гардероб в "сундук" отправлять. Лежат теперь, бедные: брючки, блузочки, юбочки, скучают

 

[Красотка-]

Да тут немножко лишнего только у Бри и у Талии. Совсем чуть надо скинуть ради здоровья. Со всеми остальными все хорошо.

а мне почему-то так не кажется,только у кет и фантик хороший результаты,остальным ещё пахать и пахать
Так шо девочки взяли себя в руки и не сдаемся

Да, как себя мотивировать?

подпишись на разные паблики в сетях и читай постоянно, развесь везде бумажки о том что ты худеешь, оповести об этом всех друзей и близких,по любому все будут интересоваться, как результаты, это тоже помогает не сойти с дистанции и постоянно держать себя в тонусе,повесь фотографии полных/стройных девушек( Все зависит от того, какая мотивация на тебя действует лучше – негативная или позитивная).

 

[Irina Alexandrovna]

Как то так 😊

 

[Красотка-]

Как то так 😊

[emoji106] [emoji123] [emoji6]



Вот читаю паблик похудевших...фотки там радуют и как по мне мотивируют .Фото до 96 кг после 53 кг.чуть менее 2 лет девочка приводила себя в форму ну чем не мотивация.?

 

[Taisu]

а пугают что если так сильно худеть...как эта девочка с 96 до 53 кожа будет висеть.

 

[Splyush]

а пугают что если так сильно худеть...как эта девочка с 96 до 53 кожа будет висеть.

скорость похудения девочки посчитайте))) у меня получилось около 3 кг за 7 недель насколько я понимаю, при такой скорости не провиснет)))) это когда 12 кг теряешь за 2 недели, вот тогда провисает

 

[Красотка-]

а пугают что если так сильно худеть...как эта девочка с 96 до 53 кожа будет висеть.

нет т.к девочка худела не 1-2месяца,а 2года,поэтому не пугаети исходя из фото ничего не виситпри чем худеет без зала,только ПП

 

[Шейла Брофловски]

[emoji106] [emoji123] [emoji6]



Вот читаю паблик похудевших...фотки там радуют и как по мне мотивируют .Фото до 96 кг после 53 кг.чуть менее 2 лет девочка приводила себя в форму ну чем не мотивация.?

какая умничка