Марафон по похудению (собираем единомышленников)

[прекрасница]

А что в результате тебе дало это?

Склонность к отекам и проблемы с сердцем ( сердце потом наладилось когда есть начала) , килограммы все вернулись с друзьями. Правда я голодала ради оздоровления , а не изза похудения. А, и проблемы с желчным усугубились. От така фигня малята. Короче ну его *** это голодание

Крутая, выход правильный получился?

Я последний раз 9 дней, но нужно было сообразить перед входом , что у меня и так ослабленный организм был .Потом я на себе узнала , какого витамина недостача, как проявляется , ну и нa выходе отек квинке...потом аллергия ежедневная на все несколько мес. помог сельдерей, но еще несколько лет после аллергия на уменьшение калорий.. Меня , конечно потом откармливали, но вес все равно нормальный был более менее, не то, конечно , к чему стремилась, но то не все тоже такой вес понимают..



Что такое сушка ?

Ну вроде правильный, но все равно , долго мння отеки преследовали

 

[Kleya]

А правда, что женщины, сидящие на диете, становятся нервными и раздражительными?

Если нет результата - вероятно, да.
Но, как правило, уже после первых ушедших 2 кг и 2 см в талии и бедрах, совсем даже наоборот

Я сейчас очень добрая и счастливая

+1
особенно порадовали первые результаты на весах

 

[Пиранья]

Склонность к отекам и проблемы с сердцем ( сердце потом наладилось когда есть начала) , килограммы все вернулись с друзьями. Правда я голодала ради оздоровления , а не изза похудения. А, и проблемы с желчным усугубились. От така фигня малята. Короче ну его *** это голодание

Желчный голод не любит. Это даже я знаю)

 

[Kleya]

Это господь тебя искушает-проверяет силу духа

Вот это Ему больше делать нечего

 

[*Iren Adler*]

+1
особенно порадовали первые результаты на весах

Ага
А ещё говорят, что девушки не знают чего хотят...

 

[прекрасница]

Желчный голод не любит. Это даже я знаю)

ну а я не знала-он меня и до голода беспокоил- и я решила его подлечить -после голодания вырезала его

 

[Пиранья]

ну а я не знала-он меня и до голода беспокоил- и я решила его подлечить -после голодания вырезала его

 

[Красотка-]

И этот человек рассказывает, как правильно худеть и какая она молодец

Все мы не идеальны и позволяем себе слабости,но разожраться до 90кг мне бы и в голову не пришло поэтому поправившись на 1,5кг у меня случилась паника вернулась к обратному режиму питания и тренировкам,но к такому методу как голодать или сидеть на изнуряющих диетах в мою светлую голову не приходило никогда,по себе знаю что поможет мне сбросить вес без напряга и за какой период времени

 

[independidol]

а куда тебе то худеть?
итак ветром сдувает

 

[Пиранья]

а куда тебе то худеть?

а кто сказал, что я худею?

 

[independidol]

а кто сказал, что я худею?

ашо поправляешься?

 

[Пиранья]

ашо поправляешься?

нет

 

[independidol]

нет

ты дета писала шо голодаешь по системе-банан утром,киви на обед,творог на ужин.но при етом наблюдаюца перелеты с малыми кг при сильном ветре.экономиш на транспорте?

 

[Альця]

Склонность к отекам и проблемы с сердцем ( сердце потом наладилось когда есть начала) , килограммы все вернулись с друзьями. Правда я голодала ради оздоровления , а не изза похудения. А, и проблемы с желчным усугубились. От така фигня малята. Короче ну его *** это голодание

Подтвердила мое предположение, что любые фанатичные диеты - зло.

Я когда-то пыталась для здоровья устроить себе пару разгрузочных недель без мяса - на овощах, фруктах и кашах. Через неделю я поняла, что я постоянно голодная, я топчу в себя продукты неимоверными порциями и не наедаюсь. Появилась вялость и слабость. Плюнула, больше не экспериментирую. Так это я даже не ограничивала количество пищи, я просто исключила один из её компонентов.

 

[Пиранья]

ты дета писала шо голодаешь по системе-банан утром,киви на обед,творог на ужин.но при етом наблюдаюца перелеты с малыми кг при сильном ветре.экономиш на транспорте?

ты ники перестал различать? я не голодала лет 15

 

[прекрасница]

Подтвердила мое предположение, что любые фанатичные диеты - зло.

Я когда-то пыталась для здоровья устроить себе пару разгрузочных недель без мяса - на овощах, фруктах и кашах. Через неделю я поняла, что я постоянно голодная, я топчу в себя продукты неимоверными порциями и не наедаюсь. Появилась вялость и слабость. Плюнула, больше не экспериментирую. Так это я даже не ограничивала количество пищи, я просто исключила один из её компонентов.

ну да-шо занадто- то не здраво

 

[independidol]

ты ники перестал различать? я не голодала лет 15

ну тогда пей цяй с штруделем

 

[ACULA]

Все мы не идеальны и позволяем себе слабости,но разожраться до 90кг мне бы и в голову не пришло поэтому поправившись на 1,5кг у меня случилась паника вернулась к обратному режиму питания и тренировкам,но к такому методу как голодать или сидеть на изнуряющих диетах в мою светлую голову не приходило никогда,по себе знаю что поможет мне сбросить вес без напряга и за какой период времени

Когда я голодала , то у меня был вес как у Вас сейчас, для меня это многовато было. Так что ни о каких 90 кг речь не шла , т.к. мой идеальный вес в два раза меньше. Я бы хвасталась только при идеальных параметрах и то , врядли. После родов Вы тоже на 1,5 кг поправились , или "разожрались" на больше?

 

[Красотка-]

После родов Вы тоже на 1,5 кг поправились , или "разожрались" на больше?

после первых набрала +15кг,вес изначальный был 50 стал 65,после вторых родов -16кг,вес был 49кг,но это печаль была сейчас я на вес особо не смотрю.Как говорит мой тренер-никогда не смотри на весы,т.к при одинаком весе твое тело будет смотреться по разному

 

[ACULA]

после первых набрала +15кг,вес изначальный был 50 стал 65,после вторых родов -16кг,вес был 49кг,но это печаль была сейчас я на вес особо не смотрю.Как говорит мой тренер-никогда не смотри на весы,т.к при одинаком весе твое тело будет смотреться по разному

Ну так может неуместно женщинам писать на счет "разожралась", Вы не подумали? И перед тем как Вы пошли на спорт наверное не 1,5 кг на это сподвигнули? Или Вы "вылепливали " себя из-за лишних 1,5 кг?