Клуб "Грация"

[Добрый Инквизитор]

По улицам - это часто вдоль дорог. На стадионе как-то здоровее. К тому же на стадионе проще контролировать километраж, если есть нужда с большой точностью его контролировать.

gps тракеры пользовать можно и сразу на сайт сохранять

 

[Альця]

gps тракеры пользовать можно и сразу на сайт сохранять

Предположу, что не у всех есть такая техническая возможность.

Не говоря уже о том, что не все вообще знают что это такое, откуда это брать и как этим пользоваться.

 

[Добрый Инквизитор]

Предположу, что не у всех есть такая техническая возможность.

Не говоря уже о том, что не все вообще знают что это такое, откуда это брать и как этим пользоваться.

почти на всех сматфонах сейчас есть gps модуль, который позволит пользвтаься приложением, которое будет вести запись маршрута и вычислять расстояние ,среднюю скорость и тд

 

[Виля]

чегойто? никогда не замечал когда в Харьвое по улицам бегал)

что другим неудобно не замечал?) Мне вот неудобно)) Тротуары узкие, там мамочки с коляками, например, ходют, лисапеты традиционно, хоть и неправильно, и просто человеки. Еще и бегуны там сильно мешают

 

[Добрый Инквизитор]

что другим неудобно не замечал?) Мне вот неудобно)) Тротуары узкие, там мамочки с коляками, например, ходют, лисапеты традиционно, хоть и неправильно, и просто человеки. Еще и бегуны там сильно мешают

а ну так это смотря бегать, я то бегал +- в 6 утра, ни мам, ни детей) и воздух свежий )

 

[Виля]

а ну так это смотря бегать, я то бегал +- в 6 утра, ни мам, ни детей) и воздух свежий )

ааа, в 6 утра бегайте на здоровье

 

[Добрый Инквизитор]

ааа, в 6 утра бегайте на здоровье

спасибо,сейчас заменил на велосипед,езжу на работу и с работы, обычно)

 

[Виля]

спасибо,сейчас заменил на велосипед,езжу на работу и с работы, обычно)

всегда пожалуйста, зоходьте ще)

Простите, не удержу)

 

[Добрый Инквизитор]

всегда пожалуйста, зоходьте ще)

Простите, не удержу)

видел видел) ну дык я же чего простой офисный планктон, посему должен соответствовать,типа рано вставать и тд итп)

 

[Clematis/]

Простите, не удержу)

Так вот у меня такое с ЗОЖ

 

[Tata-111]

По улицам - это часто вдоль дорог. На стадионе как-то здоровее. К тому же на стадионе проще контролировать километраж, если есть нужда с большой точностью его контролировать.

А я не могу бегать долго на стадионах, по кругу и на беговой дорожке. Заметила,что когда бегу по местности- то и больше пробегаю, и быстрее бегу...

 

[gagster]

А я не могу бегать долго на стадионах, по кругу и на беговой дорожке. Заметила,что когда бегу по местности- то и больше пробегаю, и быстрее бегу...

по стадику долго не побегаешь. все монотонно и однообразно. отчасти наушники спасают.
понад трассами - рискованно, там можно таким надышаться...хотя один раз видел чувака, бегущего что-то типа в респираторе
лесопарк - самое то! Алексеевка и ПП рулит

 

[Lidik]

Я не знаю подробнее про зумбу но на том-же степе есть общие правила, как становиться на степ, как приседать или делать выпад, куда правильно ставить ногу и т.д. если их соблюдать, то травмы маловероятны.

я про степ говорила, зумбу я не знаю

 

[Альця]

А я не могу бегать долго на стадионах, по кругу и на беговой дорожке. Заметила,что когда бегу по местности- то и больше пробегаю, и быстрее бегу...

Так я не призываю. Объясняю почему некоторые люди могут предпочесть стадион. Я не бегаю. Но люблю очень много ходить - и тоже понад дорогами, блин.

 

[Добрый Инквизитор]

Так я не призываю. Объясняю почему некоторые люди могут предпочесть стадион. Я не бегаю. Но люблю очень много ходить - и тоже понад дорогами, блин.

на стадионе психологическая нагрузка выше, если раз в неделю выходить на пробежку,можно и на стадионе, а если 4-5 раз в неделю,то от стадиона через недели две будет тошнить

 

[Альця]

на стадионе психологическая нагрузка выше, если раз в неделю выходить на пробежку,можно и на стадионе, а если 4-5 раз в неделю,то от стадиона через недели две будет тошнить

И таки находятся те, кто наматывает там круги.
Может зависит от мотивации и вообще степени кайфа, который человек получает от самого процесса.

 

[Добрый Инквизитор]

И таки находятся те, кто наматывает там круги.
Может зависит от мотивации и вообще степени кайфа, который человек получает от самого процесса.

вполне возможно, что кому то по стадиону бегать так же как и по произвольному маршруту.
Постом выше, своими ощущениями от бега по стадиону поделился

 

[vitatel]

А какой кайф можно получать, бегая над дорогой и дыша выхлопами машин?
У нас рядом стадион, но многие еще бегают понад речкой - их можно понять - не так нудно, как круги наматывать, и воздух лучше
Хотя на стадионе может быть удобнее из-за покрытия

 

[Добрый Инквизитор]

А какой кайф можно получать, бегая над дорогой и дыша выхлопами машин?
У нас рядом стадион, но многие еще бегают понад речкой - их можно понять - не так нудно, как круги наматывать, и воздух лучше
Хотя на стадионе может быть удобнее из-за покрытия

по над дорогой никакого кайфа.
А какое покрытие на стадионе? Если асфальт то это хуже чем по грунтовке.

 

[vitatel]

Ровное

Я годами наблюдаю тетеньку, которая бегает по шевченко
Рядом гидропарк же
Не
Еще и про проезжей части 0_0