Та читаю темы в главном про старперов, которые сначала трутся, а потом наяривают через карман
Ну да, а при беге вот прям вообще никакой нагрузки на колени, особенно если бегущий без опыта. Про бассейн и венболячки - это мифы и легенды древних ***дунов, которые рассказывают женам, что подцепили болячки в бассейне, нагрузка там мягкая и равномерная и может быть показана людям, которым бегать вообще нельзя т.ч. сравнивать эти виды активности некорректно.
В Провокаторе год назад показывали и говорили именно врачи
Что такое провокатор и какие врачи там были? Я тоже могу сказать что я врач и рассказать, что угодно. Большинство венболячек не живет в воде, тем более хлорированной, их даже на спецпитательной среде из соскоба тяжело бывает вырастить.
Не. Не знаю.
Там и так допнагрузка регулируемая, не только чистый вес бегущего
бубубу....зануда
с ходьбой бегом много не сжечь, если без утяжителей или не завернутым в пленкаАга..я тоже включаю программу на телефоне,когда бегаю...фигня там получается..
Можно ходить с утяжелителями
Тебе откуда знать..когда ты там был последний раз?
Купил плитку шоколада, ешь и идёшь пешком на работу.
И много ты на том велотренажере накрутишь? 500 ккал - это 40 мин активно крутить и при этом процессе пятая точка не такая уж и счастливая + нагрузка на колени, а бассеин не для брезгливых и показан только совсем здоровым с хорошим иммунитетом, т.к. в этот бассейн полгорода ссыт, про мегавред хлорки все в курсе, ну и самое важное, что легко подцепить венболячку и грибок
да не очень
Ты больше никому об этом не говори