Статус: Офлайн
Реєстрація: 02.06.2012
Повідом.: 3198
Реєстрація: 02.06.2012
Повідом.: 3198
Так можно есть всё, что захочешь, но с утра. Хоть мороженое или шоколад если так приспичило вредного утоптатьЕсть какая-то диета "5 ложек". Смысл в том, что можно есть всё, но не чаще чем 1 раз в 3 часа и порция должна быть не более 150 грамм. Сейчас поищу инфу поподробней.
Нашла -⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.

Та и у меня в зале сейчас неплохой тренер, но я без тренера тренируюсь.у меня зал супер, претензий нет вообще. Тренер отличный
Меня реально удивляет, как он может координировать работу 20 человек одновременно в часы пик, девушек и парней, с разными программами, голова ж может лопнуть ***
Причем это не входит в его обязанности.
Он если видит стремление человека, тогда начинает помогать и давать программы![]()
