Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2)

[аmоur]

Хочешь работать в стриптизе или эскорте?

Нет))

Почему спина, ты локти вдоль тела отжималась? Должна ***** болеть.

Так в отжиманиях и мышцы спины учавствуют

а, это ок гг
А какая цель конечная?

Финиш на 40-й неделе, а там видно будет.)

Да скока протрымаецо, та и конечна яки ще пытання..

Продержаться не проблема, проблема только в том, чтобы ничего не мешало 5 раз в неделю посещать тренажерный зал в удобное для меня время и чтобы никто своими ДР и прочими праздниками не сбивал мое правильное здоровое питание.

Эээ...кил 5-7

Думаю побольше нужно чтобы приблизиться к такому телу как на моей мотивации.))

 

[D2D]

увэчори 157.

это скорее всего давление

 

[WhitePanda]

ни мелочь по карманом розтыкиваю, но ось в таку погоду як зараз, стрёмновато тому сижу дома.

Стремновато, если вовремя не пообедать. Шатать начинает. Меня с моим весом. А тебе как, я вапще даже представить не могу.

Та в тэбэ +- таж фигня, проэкспэрэмэнтуйка

Та ты шо. Куды ж я 2 разы на дэнь рост мерять побежу?

 

[Виля]

это скорее всего давление

атмосферный столб. тяжелый, зараза

 

[аmоur]

Маруся, у тебя прекрасная фигура, не надо поправляться

Можно еще посоветовать забеременеть от любимого мужчины и как бонус государство за 30 месяцев выплатит 28830 грн

 

[alisator]

Можно еще посоветовать забеременеть от любимого мужчины и как бонус государство за 30 месяцев выплатит 28830 грн

ну да, ну да. так шо ж вы ждете уважаемый?

 

[Tata-111]

Можно еще посоветовать забеременеть от любимого мужчины и как бонус государство за 30 месяцев выплатит 28830 грн

Ой..а на второго еще больше Надо срочно заняться изучением данного вопроса Только мне ж худеть надо,а не поправляться

 

[аmоur]

ну да, ну да. так шо ж вы ждете уважаемый?

Вы намекаете, что мне стоит в кого-то отстреляться?

По-моему, тут все забывают, что "тела на мотивации" запилены на фотках после сушки и с напряжёнными мышцами+фш+свет.

Ну да.

 

[alisator]

Ой..а на второго еще больше Надо срочно заняться изучением данного вопроса Только мне ж худеть надо,а не поправляться

тройню сразу

че, представь себе, в качестве бизнес-проекта на открытие кредитной линии: рождение 3-х детей

Вы намекаете, что мне стоит в кого-то отстреляться?

Ну да.

я намекаю, что жениться тебе пора, студент

 

[Tata-111]

тройню сразу

че, представь себе, в качестве бизнес-проекта на открытие кредитной линии: рождение 3-х детей

А рОстить их кто будет?
Не, абы от кого низя рожать,еще и троих! К этому делу надо подойти сознательно,предварительно проведя кастинг

 

[D_1]

Так в отжиманиях и мышцы спины учавствуют

Я не чувствую. То есть, они участвуют конечно, если не с колен отжиматься то вообще много чего участвует, но конкретной нагрузки на мышцы спины я не чувствую. При отжиманиях с расставленными локтями.

 

[аmоur]

Ой..а на второго еще больше Надо срочно заняться изучением данного вопроса Только мне ж худеть надо,а не поправляться

За 3-го в 4 раза больше чем за 1-го))

Если ваши роды припадают на даты с 1 декабря по 31 декабря 2012 г., от государства вы получите такую помощь:

28 830 грн. - на первого ребенка (30*961=28830 грн.)
57 660 грн. - на второго ребенка (60*961=57660 грн.)
115 320 грн. - на третьего и последующих детей (120*961=115320 грн.)
Первую сумму при рождении первого ребенка вы получите в размере - 9610 грн., второго - 9610 грн., третьего и каждого следующего - 9610 грн.

 

[Tata-111]

За 3-го в 4 раза больше чем за 1-го))

Все конечно классно,но до 31 декабря 2012 я уже не успею никак,даже при всем желании

 

[CASANDRA]

Добрый день! У меня сегодня кефирррр. После выходных даж с удовольствием идеть.
По весу кста какой то брет, то уже 7 вижу то еще 8, наверное плато. Ну ничо подожду. я терпеливая.

 

[WhitePanda]

Зачем?
15 кг --замечательная разница

Не люблю, когда ребра торчат. И есть надо очень-очень вовремя, чтобы не шатало. Неудобненько. Опять же, второй размер - это приятнее чем первый.

 

[МариКо]

Похарчевалась!!!

 

[Льдинка*]

у меня на 2 см за день меняется.

Маруся, у тебя прекрасная фигура, не надо поправляться - шопопало будет.

Та твоя бы воля, ты у всех поубирала минимум по 5 кг
У себя то уже нечего убирать

 

[аmоur]

Все конечно классно,но до 31 декабря 2012 я уже не успею никак,даже при всем желании

Теоретически в 2013г. должны платить больше, так что не спеши хотя гривна может обесцениться)

Я не чувствую. То есть, они участвуют конечно, если не с колен отжиматься то вообще много чего участвует, но конкретной нагрузки на мышцы спины я не чувствую. При отжиманиях с расставленными локтями.

Ты не чувствуешь потому что в форме и эти мышцы у тебя часто работают и нагружаются, поэтому и не болят. Очень многие новички впервые попробовав ту же гиперэкстензию на следующее утро не могут пошевелиться и это нормально - мышцы начали работать

 

[Tata-111]

Теоретически в 2013г. должны платить больше, так что не спеши хотя гривна может обесцениться)

Уже не знаю,что и делать куда бежать

 

[WhitePanda]

Уже не знаю,что и делать куда бежать

беги в 2013, по дороге не забудь заскочить в магазин за будущим папой