Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2)

[Муля Соняшна]

Малибу на баварии за спортзал не считаю

а что там не так ?мне сегодня раздовашку в магазине дали с рекламой Малибу на алексеевке ,думала сходить

Скора буду полноценен и здрысну с форума)

и как же я теперь без тебя неполноценного буду жить?

 

[CASANDRA]

не не малибу - не зал а пародия!

 

[Сань-ок]

а что там не так ?мне сегодня раздовашку в магазине дали с рекламой Малибу на алексеевке ,думала сходить

Я думаю, у них залы очень разнятся.
На баварии ужоснах... цена очень демпинговая, людей просто немеряно
но тренажеры кустарные (я в этом немного шарю ), неудобные, некоторые просто травмоопасные.
Расставлены один на другом, начал выбирать гантели - они все разномастные, ростовки нет китай вперемешку с советскими и украинскими...
лег на скамью сделать разводку с гантелями - навернул типА на соседней лавке
искал станок для жима лежа, оказалось его по частям растащили на другие упражнения.
в раздевалке ящиков-кабинок нет, непонятно, как я должен оставить доки, деньги, телефоны просто на лавке.
в душ страшно заглядывать... его таковым вообще трудно назвать...
толпа барышень из 40 человек (от 15 до 70) табуном пронеслась по тренажерке в раздевалку из зала для степа... причем все они не поместились, половина тусила в зале, создавая толкотню
но когда мне на голову капнуло с потолка... это переполнило чашу терпения и я свалил оттуда

 

[Муля Соняшна]

толпа барышень из 40 человек

но когда мне на голову капнуло с потолка.

навернул типА на соседней лавке

ржунимагу

будете неполноценно жыть

ты не посмеешь так поступить со мной!

 

[Tata-111]

ЗЫ. Пошли завтра утром бегать?

Не могу пока((((И жара не впечатляет

а у меня небольшой отвес, правда, в рамках плато.
Если буду продолжать жосскую диету, то завтра из него выйду.

Ага..а потом еще меньше жрать,и еще..а когда останется вода...вот тогда то

Сельский до глубины душы. Нос картошкой, нижняя челюсть высокая, глаза коровьи, мимика мумии. И красится как попало

Ты посмотри..не угодишь)) Сатир, покажи свое лицо

Это слишком интимно.

черный

Даже не знаю, но если что, то у Мули есть 100% фотки твоего любимчика - Шерлока.

Его фотки есть у половины форума...женской

 

[Miledy O.]

а что там не так ?мне сегодня раздовашку в магазине дали с рекламой Малибу на алексеевке ,думала сходить

Я заходила в малибу посмотреть на Алексеевке. Что смутило - поднимаешься значит по лестнице и на втором этаже дверь стеклянная слева и за ней сразу тренажёрный зал с справа кафе. т.е. все посетители кафе проходя пялятся на занимающихся. И вообще я не поняла где там переодевалка, душ. Чтоб в неё попасть надо что сначала пройти через саму тренажёрку??
Зашли с мужем в кафе - даже сесть не захотели - воняет кошачим кормом. Это странно как минимум и не располагает покушать.

 

[Муля Соняшна]

Друзья знают что я на диете ,но не знают что белковый день у мну.Закидали меня арбузами.Я хожу их нюхаю,но соблазну не поддаюсь)))))))
пы.сы даже представить страшно,чем бы они меня закидали зная что я на белковом дне чет меня сегодня прет

 

[ХФуист]

Друзья знают что я на диете ,но не знают что белковый день у мну.Закидали меня арбузами.Я хожу их нюхаю,но соблазну не поддаюсь)))))))

а я сеня по арбузам-дынькам выступал,похоже скоро опять буду 90кг весить

 

[Miledy O.]

Муля Соняшна, вроде в Олимпе неплохой тренажёрный зал.

Можно и я скажу, что кушала сегодня
значит так, тренировки сегодня нет, значит цель просто не переедать)

Завтрак: салат овощной (помидор, огурец, перец болгарский, лук крымский, оливковое масло, сверху покрошила брынзы чуток)
кофе+немного молока+сахар(уменьшаю его потребление)
Потом были перекусы - персик, банан и ещё персик и ещё одна чашка кофе.
в 19.00 - съела половинку сырковой массы с курагой и чаем.
Думаю ещё скушать салат и может персик зажую или йогурта стаканчик выпью нежирного.
Ложусь поздно - в 2-3 часа ночи. Не ем 3 часа до сна.
Поняла, что мало воды пила сегодня.

 

[Муля Соняшна]

Поняла, что мало воды пила сегодня.

я тоже мало сегодня воды пила ((

 

[ХФуист]

Ложусь поздно - в 2-3 часа ночи. Не ем 3 часа до сна.
Поняла, что мало воды пила сегодня.

а я понял,шо ты жрешь в 12 часов ночи,ну шо ж милости просим на АЦмассаж

 

[Сань-ок]

я тоже мало сегодня воды пила ((

я сегодня выпил 3 литра, сейчас сижу и жажда мучает))

 

[D_1]

Не могу пока((((И жара не впечатляет

А чорт. Ну ладно, попробую сама как оно по такой погоде, может быть и не умру.

 

[CASANDRA]

почти 3 литра, и совесм без еды почти, немогу есть) завтра жду 76)))

 

[Муля Соняшна]

я сегодня выпил 3 литра, сейчас сижу и жажда мучает))

а я стакана 2 всего(( вот почему и жор дикий часов в 18 начался

 

[Satyr]

Послезавтра же похолодает

 

[Tata-111]

Послезавтра же похолодает

Мороз не раз меня спасал

Ты посмотри..не угодишь)) Сатир, покажи свое лицо

 

[Сань-ок]

Послезавтра же похолодает

зато завтра будет максимум

 

[ХФуист]

зато завтра будет максимум

Санек,а ты из худеющих жириков,из качков или просто тёлок в темке замалаживаешь?

 

[Nineli]

а кто нибудь сидит на диете *Любимая*? есть положительные результаты ?