Клуб "Грация" или (дневник Жиртреста ч.2) - Part 5

  • Автор теми Автор теми ksu-sha
  • Дата створення Дата створення
Вчера сходила на пилон. Радует - я еще что-то помню и не падаю с него. Не радует - сегодня чертовски болят руки.
 
:ги:
 
я ту один раз подтянулась корона продавила мне основание черепа,а ты на пилоне- это ваще мегажесть:любов:

дело тренировки. Я когда-то крутилась, лет 6 назад, наверное. А пару лет назад на какой-то тренировке в зале с шестом, попробовала - и свалилась нафик. Сейчас вот дома турничок висит, тоже подошла к нему первый раз, тупо схватилась и через 2 секунды руки разжались и шлепнулась. Но ничо, каждый день по 2 секугды, по 3 секунды, по 5 секунд:D Сейчас пытаюсь подтягиваться, минуту примерно висю с какими-то телодвижениями. Хотя это все равно не то, что было, я раньше на турник спокойно с ногами залазила, какие-то мелкие гимнастические выпендроны творила, а сейчас вот не рискую пока, не чувствую сил. Но все понемногу, понемногу:yahoo:
Зато мою растяжку похвалили:rolleyes:
Мотивиремся, мотивируемся
btMOHs05LjQ
 
Вчера сходила на пилон

я ту один раз подтянулась
ну, вы, тетки, даете

для меня все, что связано с подтягиваниями - из области фантастики. на человека, который может подтянуться на турнике хотя бы полраза, я, как на божество смотрю:молись::молись::молись:
 
я подтянуться не могу)) Мне для этого спины не хватает. Т.е. половина движения, которая на руках, идет, а дальше работают грудные и спина. Вот они у меня не работают) Зато вот так могу
126883959221107555.webp
 
я подтянуться не могу)) Мне для этого спины не хватает.
ну, могла когда-то. я и когда-то не могла
я отжиматься в свое время научилась, 20 раз, потом перестала тренироваться - как и не пробовала никогда
 
Мотивиремся, мотивируемся
btMOHs05LjQ YOUTUBE]

А я почти все это могу делать, гг.
Кроме шпагатов, пары переходов с виса на одной ноге и висеть на одной ноге под коленом упираясь каблуком - нимагу, очень больно мне так под коленом зажимать.

А еще у тети очень красивая попа, талия и живот :любов:
 
Отжиматься тоже не могу) Вот, попробую в тренажерке постепенно закачать именно спину и ***** потихоньку, посмотрим, получится ли
 
Вот они у меня не работают) Зато вот так могу
ну, охренеть. я так не могу, я подозреваю.

у меня есть мысль, что, если вдруг у меня тайбо закончится непредвиденно (тренер тренировать перестанет) то я на пилон бы пошла. но мне , даже в сравнении с тай это кажется сложным, хотя тай сам по себе - не легкий уровень

пилон - это сложно? или нужно тонкости знать, и все получится?
 
пилон - это сложно? или нужно тонкости знать, и все получится?

Нет, не сложно. Сложно только если вес лишний и боишься высоты/падения.

Еще сложно если ты совсем буратино и танцевать никак не могешь, тогда это просто грустно.
 
А я почти все это могу делать, гг.
Кроме шпагатов, пары переходов с виса на одной ноге и висеть на одной ноге под коленом упираясь каблуком - нимагу, очень больно мне так под коленом зажимать.

А еще у тети очень красивая попа, талия и живот :любов:

ну, если ты йогичишь ,то чего б не мочь. Я специально подобрала довольно просто танец, мне ж тоже хочется что-то, что я могу почти:D
Мне под коленом на голую ногу тоже больно. Я внаглую в лосинах кручусь, хоть это и неправильно, в них же не зажмешь шест и не зафиксируешься ногами. Типа так
4f3a6d749ac0476104eaffe10f46ca3a.webp

Но я пока и не стремлюсь.

пилон - это сложно? или нужно тонкости знать, и все получится?

начало - нет, не сложно. Вчера вот 2 тетеньки были первый раз, причем одна такая, просто тетенька, не рохля, но и не особо спортивная - взяли и закрутились сразу. Гимнастика сложнее, но ее ж и не сразу делают, хотя, опять же, 2 девочки по шесту лазили и ниче. Но они худенькие и гибкие)
 
привсей моей жирности,я в прошлом аж 5 лет на балет ходила :ги: еслишо могу сесть на шпагат на стульях,при этом не разорвав себе **** :ги: ))

:D ну и подробности у тебя! А у меня дочка 3 года уж на бальные танцы ходит, а на шпагат не полностью садиться, учительница фиговая видать!

Я завтра иду на каток, как бы так живой остаться-то?
 
тогда это просто грустно.
:іржач:
про буратино понравилось

но буратино - и без пилона грустно. даже просто по улице ходить

Я внаглую в лосинах кручусь, хоть это и неправильно
а соскользнуть не боишься? мне кажется, там же важно не скользить

2 девочки по шесту лазили и ниче.
я еще лазить не умею. совсем. канат у меня всегда "очень плохо" был

еслишо могу сесть на шпагат на стульях,при этом не разорвав себе **** ))
ойй:рл:
описАла

кстати, давно заметила, что вес на пластичность и гибкость никак почти не влияет. я когда на восточные танцы ходила - о-очень достойные тетки на выступления приезжали, с приличным лишним весом. и смотреть на них зачастую было намного интереснее, чем на тощих змеюк
 
Назад
Зверху Знизу