а насчет Индии - пролистываю книгу Свами Шивананда Сарасвати "Йоготерапия" - отвар овса не упоминается вовсе; здесь в качестве очищающе-тонизирующего питья :вода с солью и лимонным соком,вода с лимонным соком,сок зелёных кокосов,вода с чайной ложкой мёда...Полагаю,у разных индийских авторов - разные средства воздействия на водно-солевой обмен.
Причём читал в авторитетном тогда журнале Наука и жизнь, если не изменяет память. (Как вариант, в журнале Здоровье. Но точно сам читал)



или любила теперь уже