Статус: Офлайн
Реєстрація: 01.01.2010
Повідом.: 8170
Реєстрація: 01.01.2010
Повідом.: 8170
Хошь в спаринг?*шо в том теле сильного?
Перегляньте відео нижче, щоб дізнатися, як встановити наш сайт як веб-програму на головному екрані.
Замітка: This feature may not be available in some browsers.
Хошь в спаринг?*шо в том теле сильного?
Тебя только это возбудило?

поверь - этому дяде все равно, ты хоть с десятью поклонниками ходи![]()
У вас есть что предложить? или так?

развей её.. остограмься, говорят - помогаеткривые на меня нагоняют тоску

так меня спроси.
На два жима 120 не более...
А так по подходам 80-90
Хошь в спаринг?*
обычно 5-6 подходов..стараюсь 10-12а повторений скока на эти 80-90? )))))
Хошь в спаринг?*
я ж не мартиал, а штангист-любитель 
сорри,Светик,мой барабан даже на широкий экран на влезет.ну разве что Imax![]()
Я ж не про себя спрашиваю,Дэн... И это всё же лучше, чем перекачна себе испробывал?спс за совет
т.е. бегать каждое утро круглый год это не маниакальность? а ходить в спортзал 3 раза в неделю и "качать железо" - все, зацикленный шиз?![]()

обычно 5-6 подходов..стараюсь 10-12
я не регулярно хожу к тому же

Всё пацаны.. вы у нас самые пацанатые.. не бухтите
