- Реєстрація
- 30.11.2007
- Повідом.
- 4038
Как вы избавились от табачное рабства?
- Автор теми Мосисей
- Дата створення
- Реєстрація
- 15.12.2006
- Повідом.
- 1851
Поспорил с коллегой на то, что брошу курить. Если проиграю, то отдаю ему месячную ЗП.
Уже 3 года не курю. Он до сих пор тут работает
Но я уже точно никогда не начну. Задаюсь теперь вопросом, почему я раньше этого не сделал. Жизнь без сигарет однозначно лучше.
Всем удачи и терпения в этих решениях.
- Реєстрація
- 17.02.2012
- Повідом.
- 379
не правда, лично летом проверил, после 0.5 пачки сигарет, выкуренных по причине качественного алкогольного опьянения - не курю. я думаю, повезло. лучше не начинать.
бросил 9 лет назад, прослушав диск Алана Карра. до этого курил 17 лет при норме 1.5-2 пачки в день не самых дорогих сигарет.
Я не говорю про случаи напринимался, потом покурил и потом еще неделю мутило что курить не смог. Я про покурить за компанию и еще и еще и снова начал.
- Реєстрація
- 23.10.2016
- Повідом.
- 4741
не ел бы сладкое,давно бы похудел
graff5858gr
Привіт!
- Реєстрація
- 30.11.2017
- Повідом.
- 1
не получается уже 40 лет
Курил с 1987 года постоянно. Стаж 30! лет (был). Попыток бросить курить никогда не предпринимал, понимая, что, рано или поздно, жизнь заставит бросить. И вот 13 апреля этого года она заставила, прибив меня ишемическим инсультом. Слава Богу вытащили меня, с ущербом для здоровья, благодаря применению тромболизиса с опозданием на час, но вытащили... Страху натерпелся - словами не передать. Курить бросил, как и предполагал, по необходимости, моментально и радикально.
О вреде курения знал, как и о его последствиях, так что сам себе буратино, как и все курящие.
ТС тоже сам себе буратино. Никто его не убедит бросить курить до тех пор пока он сам не пойдем какое это говно... Только будет поздно, и здоровье не восстановится...
Мы все думаем, что живем на черновик.))))
там есть всё , кроме табака .
- Реєстрація
- 11.02.2009
- Повідом.
- 6336
Аллен Карр помог?
Знаю очень многих, кто курил десятки лет и вот за 1-2 недели бросили, даже не дочитав
- Реєстрація
- 15.10.2009
- Повідом.
- 6203
легко. и не начинал.
- Реєстрація
- 16.03.2007
- Повідом.
- 412
Коли нема бажання, то чорта зо два кинеш палити за любих обставин. Є в мене знайомі, що того Аллєна Карра вже разів зо п'ять перечитали від палітурки до палітурки. Смалять, що навіжені. Бо нема бажання кинути, а є біжання затягтися їдким димом. Але є й такі, що кинули палити без будь-яких читань-зазіхань. Бо бажання палити не було.
- Реєстрація
- 24.09.2009
- Повідом.
- 24097
Мне помог в своё время. Бросил легко и без ломки. Три года не курил, потом сильный стресс и закурил.... Пробовал перечитывать Карра - уже не действует....
- Реєстрація
- 11.02.2009
- Повідом.
- 6336
Все у нас в головах, заменители не катят. Просто стоит понимать что для нас полезно, и пользоваться именно этим, правильная еда, витамины, вода, секс, спорт, хобби. Вот этого должно быть много, одно дополняет другое. Сигареты, алкоголь, наркотики, все это псевдо расслабон, а один черный змей за собой приводит другого.
- Реєстрація
- 09.01.2010
- Повідом.
- 12842
В один день, точнее - ночь.
Не скажу, что был уж совсем отмороженным курильщиком, но пачки на 2 дня уже не хватало. Ночь преферанса с ящиком шампансого на 4, курева - без ограничений, закуска - в основном курятина: выпил - покури
. Утром тошнота и головная боль практически у всех, но меня переклинило на табачный дым. До сих пор терпеть не могу малейший запах, а уж если выпивши - убивать готов + тошнота.
- Реєстрація
- 03.08.2009
- Повідом.
- 25244
У меня замена - ICOS.
⚠ Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент та не бачать рекламу.
- Реєстрація
- 17.01.2011
- Повідом.
- 293
Аналогично, 10 лет назад просто во время перекура докурил сигарету, потом отдал начатую пачку сослуживцу, и больше не курю.
P.S. Кумец бросил после аудиокниги: Аллен Карр "Легкий способ бросить курить". Говорит перехотелось курить на средине книги и дослушивал до конца уже не курящим))
Ален Кар. Лёгкий способ. Там всё написано, всё работает проверено на себе и ещё 4х людях.