Как сохранить свои формы?

[C.O.]

Бедная, бедная моя (с)

что, прям такая бедная?

 

[Буницын]

Девченки,хочется обсудить,услышать мнения,как вы сохраняете свои формы?при помощи диет,правильного питания?

Мешок макарон каждый день + 4 батона и твои 130 будут сохраняться.

 

[Anutik@]

Жрать меньше и заниматся любовью чаще

да сколько там той любви? 5ть каллорий?!

 

[_n_u_t_t_e_r_]

Девченки,хочется обсудить,услышать мнения,как вы сохраняете свои формы?при помощи диет,правильного питания?

девчонки пишется через о...... собственно этого достаточно......



"только секс и похуизм укрепляют организм"

да сколько там той любви? 5ть каллорий?!

смотря в какой позе.....

 

[link654]

да сколько там той любви? 5ть каллорий?!

А сверху, как минимум, пробовола, стоя на ступнях? А то всю работу на мужикa взваливаешь.

 

[_n_u_t_t_e_r_]

А сверху, как минимум, пробовола, стоя на ступнях? А то всю работу на мужикa взваливаешь.

ух какие мы бедные-несчастные.......
это все позы которые ты знаешь чтобы женщина сжигала калории???

 

[s985512]

да сколько там той любви? 5ть каллорий?!

а 5 калорий это за минуту или за час?

 

[Anutik@]

А сверху, как минимум, пробовола, стоя на ступнях? А то всю работу на мужикa взваливаешь.

чет читаю-читаю, а представить никак не могу....

 

[_n_u_t_t_e_r_]

чет читаю-читаю, а представить никак не могу....

как я поняла, он имел ввиду, что мужик лежит на спине, а барышня сверху на корточках упираясь ступнями в кровать(пол) подпрыгивает..... такая картина реальна, но представляется очень весело

 

[Anuska]

нужно просто не есть после 6

 

[Maha1911]

нужно просто не есть после 6

Не есть после 6-и можно. Вы расскажите, как не жрать... вот скажите мне кто-нибудь (или все, кто советует не кушать после 18.00), что делать, если не просто перекусить хочется, а голод неслабо так мучает. О "быстренько заснуть" и речи быть не может. Как не кушать после 18.00?

 

[mary1987]

Девченки,хочется обсудить,услышать мнения,как вы сохраняете свои формы?при помощи диет,правильного питания?

Ем 3-5 бутеров в день днем на работе и дома кушаю вечером и весь секрет.

 

[_n_u_t_t_e_r_]

Не есть после 6-и можно. Вы расскажите, как не жрать... вот скажите мне кто-нибудь (или все, кто советует не кушать после 18.00), что делать, если не просто перекусить хочется, а голод неслабо так мучает. О "быстренько заснуть" и речи быть не может. Как не кушать после 18.00?

пить херню какую-то..... обманывать желудок..... типо сок, кефир, йогурт...... а вообще не вижу проблемы...... меня ночью на хаванину тянет - вот ночью и ем.... днем не хочу и не ем..... какая разница когда есть?

 

[Maha1911]

пить херню какую-то..... обманывать желудок..... типо сок, кефир, йогурт......

Пью кефир, от сока только больше жрать хочется, йогурт тоже ем часа в 2 ночи.

а вообще не вижу проблемы...... меня ночью на хаванину тянет - вот ночью и ем.... днем не хочу и не ем..... какая разница когда есть?

Меня и ночью и днём. Начинаю набирать вес, нада что-то делать. Не жрать, например. Но как?
Всегда ела и днём, и ночью, и ничего. А в этом году что-то стали "соц. накопления" на животе откладываться, вот и читаю темку, как народ с лишним весом и с голодом борется.

 

[_n_u_t_t_e_r_]

вот и читаю темку, как народ с лишним весом и с голодом борется.

та либо влюбиться надо, либо нервничать..... что дешевле, то и выбирай......

 

[Maha1911]

та либо влюбиться надо, либо нервничать..... что дешевле, то и выбирай......

Мне уже того, поздняк метаться. Стара...
Я нервничаю, когда голодная. И получается замкнутый круг: нервничаю, потому что голодная, голодная - потому и психованая.
Пойду, проведаю холодильник.

 

[_n_u_t_t_e_r_]

Мне уже того, поздняк метаться. Стара...
Я нервничаю, когда голодная. И получается замкнутый круг: нервничаю, потому что голодная, голодная - потому и психованая.
Пойду, проведаю холодильник.

ну это явное преувеличение подумаешь есть хочется...... компотика шандарахнула и спатки.....

 

[Монтажник в законе]

Девченки,хочется обсудить,услышать мнения,как вы сохраняете свои формы?

В каррарском мраморе, ёпт!

 

[Симпатюлька]

В каррарском мраморе, ёпт!

Карр.. каком?

 

[_n_u_t_t_e_r_]

Карр.. каком?

а главное для чего