Наконец, алкоголь является средством, предотвращающим развитие
депрессии при неконтролируемом стрессе. Это утверждение нуждается в
комментарии.
Современные фармакологические стресс-протективные, т. е. «за-
щищающие от стресса», вещества делятся на три группы: стимуляторы,
тормозящие вещества и компенсирующие. Если в результате стресса чело-
век впал в депрессию, ему назначают лечение антидепрессантами, которые
увеличивают аффективную, когнитивную и моторную активность челове-
ка. Если в результате стрессирующих событий человек становится чрезмер-
но возбужденным, назначается лечение седативными, успокаивающими
препаратами. Третья группа — это вещества, которые содержат химические
соединения, расходующиеся во время стресса, — глюкозу, аминокислоты,
витамины, жирные кислоты (как элементы клеточных мембран) и т. п. Та-
ким образом, препараты всех трех групп не защищают от стресса, а лечат
расстройство, возникшее в результате стресса.
Алкоголь является стресс*протективным средством, но не антидепрессантом.
Единственным известным современной фармакопее, истинным
стресс-протективным агентом является алкоголь. Прием алкоголя сразу
после неконтролируемого стресса предотвращает развитие депрессивных
состояний.
Основной вред здоровью человека приносит неконтролируемый стресс,
развившийся не в результате крупных потрясений, а из-за множества мелких
событий, каждое из которых и неприятностью-то не назовешь, но в сово-
купности именно они оказываются тем губительным для здоровья человека
фактором, который губит здоровье человека. Поэтому такие знатоки приро-
ды человека, как В. М. Бехтерев, много сделавший для организации лечения
алкоголизма в нашей стране, и К. Г. Юнг рекомендовали периодическое, но
не регулярное (для того чтобы снизить скорость привыкания к алкоголю, за-
медлить формирование ФКД, т. е. психологического стереотипа) употребле-
ние небольших доз алкоголя.
Экспериментальные исследования стресс-протективного эффекта ал-
коголя немногочисленны (из-за глобальной антиалкогольной кампании),
но имеющиеся в литературе данные весьма убедительны. Например, в экс-
перименте, проведенном над британскими студентами, показано, что при
полном отказе от алкоголя заурядное когнитивное напряжение сопровож-
дается двукратным повышением тревоги
я сам разберусь. Не впервой. 
