Как набрать массу? только на собственном опыте...БФ!

Раз барышни заходят в тему - голосуем - какое телосложение нравится больше в мужчинах?

  • Кількість людей, що взяли участь в опитувані
    93

Dr.Kruglov

Статус: Offline
Реєстрація: 15.03.2007
Повідом.: 11710
Как набрать массу? только на собственном опыте...БФ!

Мужики,как набрать 5 - 10 кг. без вреда для здоровья? без всяких анаболиков...
Питание норма,ЖКТ тоже,глистов нет,секас регулярный
65 кг. при росте 180 см.
Подскажите тренажерку с тренером, район Новых Домов... Можно вместе покатить...
Кто за какой период набирал?
 
При росте 170 я в 25 лет весил 55 кг. Сейчас мне 37. Вес 72 кг. Такой вес держится последние лет 5. В тренажерку не ходил. Я футболом занимаюсь. Женилсо и жизть наладилась
 
у меня жена когда забеременела 10 кг набрала,а я за компанию с ней 5 кг набрал
 

Да выйди ты во двор-брусья, турники, шведские стенки и т.д.,бег в конце концов, если есть тяга тренер не нужен-заставь себя сам, иначе толку ни какого не будет!
А по сути, генный код не перепишешь
 

не работает.
 

На опыте , собственном!

Если тебе 18 лет можеш не заморачиваца! Ну то есть , вес то набрать ты сможеш но задолбешся все это поддерживать! На счет курения, если куриш то брось 5-10 кг через пол года сами собой придут ! Ежели те за 25, брось нахуй работу, не жри первого, бухай пиво по 3 литра в день, и жри мясо! за год будеш весить 80 кг как пить дать!
 

хз я 3 кг набрал, только потому что зима скоро
 
dr.kruglov сказав(ла):
65 кг. при росте 180 см.
Натисніть, щоб розгорнути...
grasshopper сказав(ла):
При росте 170 .... Женилсо и жизть наладилась
Натисніть, щоб розгорнути...

_

так и знала, что на ХФ одни крассавцы

за счет брюха.
И камни в почках что-то завесят))



ну что тут тебе, док, сказать?
Если от природы красив - значит красив и без диет всяких
А если природа проспала тебя - смирись
 
Останнє редагування:
In7na, спасибо Вроде красив, как говорят на вкус и цвет, как говорится... в профиле фотка есть, только без кубиков
Кащей, на счёт пива - всё это хрень во первых, пиво уже давно не то, во вторых, если и будешь толстеть, то от гормонов, которые сейчас там содержатся...
 
где именно ?
Из волос только щетина на лице... В отца пошёл, в принципе и по телосложению тоже - он максимум килограмм 80 весил так что быть мне таким
 
я лет в 20 тоже весли 63-65 при росте 183, щас аж 80... кабинетная должность
 
Эпиляция... тьфу тьфу тьфу Бог миловал... я не из тех - кремом вымазанных, гелем вылизанных... откуда вылез он ?
так и не у всех то грудь волосатая говорю ж, в папу пошёл... зато моя рада, что я не медведь ноги ещё волосатые...
 
Я не пойму: вроде написали, что секс-партнерша есть... чего на форуме рисуетесь?
 


правильно
__
попробуйте что-то тяжелее бормашины в руках подержать)
А так - годится. Плюсую)
Привет *вашей

ну.. сегодня есть
Завтра - другая
Доки .. они ж такие, знаешь, общительные))
 
Ника,так я ведь новую и не ищу - просто общение...да и всякое может быть,я еще годика 3 точно не женюсь Время покажет...
In7na, я хороший док общением,да,природа не обделила!
 
Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.
Меню
Увійти
Реєстрація