Правильный и этот и второй вариант. Просто плотный гриб (типа белого,молодой зеленушки, польского, масленка и т.п.) можно выкрутить, а с ломкими грибами (сыроежка, зонтик, дождевик и т.п.) такой номер не пройдет - проще срезать, либо сломать. И в том и в другом случае наносится минимальный вред грибнице, но есть одно НО!!! Прикрывайте, срезанный, сломанный, выкрученный гриб - этим самым сохраняем микрофлору грибницы. Больно видеть, развороченный мох с срезанными пеньками грибов - грибница пересыхает и на этом месте, грибы пойдут в лучшем случае через год - два. А всего делов то, взял грибок - и накрой ямку тем же мхом, что поднял, либо сдвинь назад листву(хвою) и глядишь, через недельку на том же месте,появится еще один, а то и семейка...