Статус: Офлайн
Реєстрація: 08.11.2009
Повідом.: 40343
Реєстрація: 08.11.2009
Повідом.: 40343
Вы б знали, какой я ленивыйну например:
1. лень
2. эстетический идеал не спортивный
3. скучно и неинтересно тягать железо.

Ну, давайте так. Силу развивает упражнение, которое Вы можете выполнить не больше 3-5 раз. Результатом выступает миофибриллярная гипертрофия: мышцы становятся плотнее и крепче. Для этого Вам не нужен ни зал, ни железо. В отжиманиях от пола передвиньте руки от плеч к пояснице. Это даст Вам необходимую нагрузку.
Вы можете делать это упражнение в перерывах между походами за булочкой на кухню, время от времени вставая из-за компьютера, просто тогда когда Вам этого хочется.
Сила будет расти. Сила - это возможности. Атлетичной Вы всё равно не станете, не мыльтесь


Как это сказал Твен? Сначала узнайте все факты, тогда вы сможете исказить их так как вам удобно.Читая подобные темы, складывается впечатление, что мужчины и вовсе перевелись( Попривыкали до 40 лет под маминой юбкой отсиживаться, а потом подыскивают себе такую же жену, чтоб заныкаться за ней и просидеть в её мощных руках. Потому что на сильной и крепкой ведь ездить можно, а с худой и слабой-что возьмёшь? Много сумок она не донесёт из магазина, упадёт де-нить, огород на даче не вскопает, коляску сама не затянет в подъезд. А так хорошо чувствовать себя сопливым мальчиком рядом с сильной женщиной! Ах, где вы, сильные женщины? И что самое поразительное, что некоторым мужчинам не стыдно ходить в этой роли - какого-то слабака, не стыдно ощущать себя никчемным и беззащитным, одним словом, убогим существом!
Что это было, истерика?
Просто не там ищешь единомышленников.
На стадионе под окнами бегуны с раннего утра колбасятся, всех возрастов.
А тут, в тепле, неженки собрались![]()

Меня удивляет отсутствие желания.