Дзеркалля (мова спілкування в темі - українська).

[YaLena]

ДобраУтра!

 

[Ф'яметта]

Всем доброго утра и прекрасного дня

2 февраля, день сурка..
У нас, кстати, пасмурно, того и гляди дождь пойдет - так что сурок у нас бы не испугался тени и не залез бы обратно

Подсунули в ленте воспоминания о том, как снимался фильм "День сурка" и вот такая милая утренняя кофейная картинка оттуда:

 

[YaLena]

каминных дел мастера - мастера на вес золота)))

Потом еще ищи-свищи в поисках чистильщика труб в будущем.
Буржуйка в этом отношении проще в обращении эксплуатации.

 

[YaLena]

2 февраля, день сурка..

Не будите бедного сурка, пусть спит

 

[Ф'яметта]

Не будите бедного сурка, пусть спит

Мне тоже ужасно жалко сурков Пристали к бедным зверюшкам! сами не спят и другим не дают

 

[Право_Катор]

а такой вариант песни из детства

 

[Ф'яметта]

очень хороший фильм.

Викуля, а вот сурок как раз для тебя

 

[Ф'яметта]

Как спалось?
Что снилось?
Быстро ли ты проснулась?
Что было на завтрак?
Как настроение?

Привет Я сразу почувствовала себя как на допросе: как будто в тему пришел Лева

 

[Ф'яметта]

У нас сегодня тема: сурки!

Вот этот премилый зверек наколдовывает нам хорошую весну

(Кстати, гора возле него его самого и напоминает)

 

[Право_Катор]

Крыма с утра опять ВК подсовывает, а я - вам

Ну и чем я не Льова
с картинками-простынями

Спойлер: ыздк

 

[Geralt z Rivii]

Доброго ранку. Брукси ночью нікого не з'їли?

 

[Geralt z Rivii]

У нас сегодня тема: сурки!

Ну раз день сурка, то день сурка...

З Днем Сурка Вас всіх!

 

[Право_Катор]

Байбак - українською ж

 

[Gelia]

Всем бодрое утро! Трям!

Как всегда бегу на треню

Давно хотела купить гидратор, но все нахожу отмазки Мне после бега очень помогает сладкий чай с лимоном, хотя пью только без сахара обычно восстанавливаются силы быстрее

А как Вы по-жесткому сушитесь? поделитесь секретиком?

Ой, я боюсь сладкое употреблять после больших нагрузок. Восстанавливаюсь либо сывороточным протеином, либо яйцо отварное+овощи, или же мясо+овощи.

Ближе к вечеру брошу в ЛС. Но это для здоровья вредно. Я себе такое раз в году позволяла. Сейчас вообще отказаться решила. Вода, все-таки - жизнь.

у меня самые большие проблемы начались, когда начала ***** расти , в 13 лет. В 15 лет Соня весила 45 кг и 5 размер груди был на физ-ре бегать было чревато последствиями

Ого, деточка наверное высокая.
У меня сейчас вес 42-45 варьируется. Ну когда наем и поправлюсь в межсезонье - 48-49 (и я кипишую) Но то с моим росточком.

Спойлер: бла-бла-бла о весовых категориях дзюдо

В 15 я весила 38, но такой весовой категории не было (только для девушек ДО 14 лет), а т.к. на весовую 40кг у нас хватало перспективных девочек, тренер требовал чтобы я перед взвешиванием за пару дней ела и много пила, на взвешивании даже волосы мочила (у меня они до колен были тогда) и с неимоверным трудом я вытягивала на весовую категорию 44кг. Т.е. по факту я весила 38, а выступала с девочками в категории 44кг. Я уже молчу о том, что на сборах моя партнерша весила 64, а вторая девочка которая меня готовила вообще была в абсолютной весовой категории т.е. свыше 80кг. Вот теперь мой позвоночник за это расплачивается.

Представила себя в 15 с 5 размером груди... наверное комплексовала бы. Хотя, все равно комплексовала в том возрасте, потому как у меня на тот момент вообще не было груди.

Ваш жених за Вас беспокоился, наверное. Не жалеете сейчас? МС - просто мечта. Даже кмс - мощно, а по нескольким видам - просто отлично. Моя мама переживала, чтоб дочечка не надорвалась на физ-ре, но совершенно не знала, что ее доча вытворяла на танцах и фитнесе)))) Дослужилась до того, что заменяла тренершу на танцах, когда та отсутсвовала, когда в универе училась неплохо платили, подработка

Ыыыыы.... не надорвалась на физ-ре Я физру терпеть ненавидела, считала пустой тратой времени.
Тренера заменять это круто! Вот это я понимаю первая подработка!

Я из спорта и ушла КМС - спортивная гимнастика, МС - дзюдо. Но я рассчитывала обязательно стать призеркой Чемпионата Азии (а это около 45 стран по-моему) и тогда я получила бы МСМК (мастер спорта международной категории). Жалела очень долго, сейчас уже самую малость. Потому что практической пользы мне от этого не было бы. Я же кардинально ушла и моя учеба и работа не были связаны со спортом. Хотя, старшей девочке из нашей сборной, которая стала бронзовым призером на Чемпионате Азии президент лично и с помпой подарил квартиру.

 

[Таня_Л]

Всем доброе утро!
Игорь, ты мне напомнил о песне Шер. Бодрая песня для начала дня.



Кстати, это хороший фильм

 

[Таня_Л]

Спойлер: Геля идёт на тренировку

Всем бодрое утро! Трям!

Как всегда бегу на треню



Ой, я боюсь сладкое употреблять после больших нагрузок. Восстанавливаюсь либо сывороточным протеином, либо яйцо отварное+овощи, или же мясо+овощи.

Ближе к вечеру брошу в ЛС. Но это для здоровья вредно. Я себе такое раз в году позволяла. Сейчас вообще отказаться решила. Вода, все-таки - жизнь.



Ого, деточка наверное высокая.
У меня сейчас вес 42-45 варьируется. Ну когда наем и поправлюсь в межсезонье - 48-49 (и я кипишую) Но то с моим росточком.
Представила себя в 15 с 5 размером груди... наверное комплексовала бы. Хотя, все равно комплексовала в том возрасте, потому как у меня на тот момент вообще не было груди.



Ыыыыы.... не надорвалась на физ-ре Я физру терпеть ненавидела, считала пустой тратой времени.
Тренера заменять это круто! Вот это я понимаю первая подработка!

Я из спорта и ушла КМС - спортивная гимнастика, МС - дзюдо. Но я рассчитывала обязательно стать призеркой Чемпионата Азии (а это около 45 стран по-моему) и тогда я получила бы МСМК (мастер спорта международной категории). Жалела очень долго, сейчас уже самую малость. Потому что практической пользы мне от этого не было бы. Я же кардинально ушла и моя учеба и работа не были связаны со спортом. Хотя, старшей девочке из нашей сборной, которая стала бронзовым призером на Чемпионате Азии президент лично и с помпой подарил квартиру.

Привет! Я тоже бегу на тренировку. Сегодня рискнула стать на весы - ушло более 1,5 кг. Это стало стимулом продолжить. Надо что-то с питанием делать - покушать я люблю. Уже перешла на детское - супы, каши (без неё не могу), салаты, мясо. Не могу заставить себя кефир и Йогурт есть.

 

[Geralt z Rivii]

Байбак - українською ж

Поправка приймається, то я ще не прокинувся

 

[Gelia]

Привет! Я тоже бегу на тренировку. Сегодня рискнула стать на весы - ушло более 1,5 кг. Это стало стимулом продолжить. Надо что-то с питанием делать - покушать я люблю. Уже перешла на детское - супы, каши (без неё не могу), салаты, мясо. Не могу заставить себя кефир и Йогурт есть.

Ура-ура! Мы молодцы!

А мне веником по жопке - опаздываю на 10мин из-за ХФ.
Все, умчала.

Всем продуктивного дня! Ыть-ыть!
И немного мотивашек

 

[ψχ]

Доброго, волшебного чая всем Отраженным!

 

[SheVik]

Всем доброго утра и прекрасного дня

2 февраля, день сурка..
У нас, кстати, пасмурно, того и гляди дождь пойдет - так что сурок у нас бы не испугался тени и не залез бы обратно

Подсунули в ленте воспоминания о том, как снимался фильм "День сурка" и вот такая милая утренняя кофейная картинка оттуда:

да, день сурка.
а еще, день памяти Кузьмы.
один раз попала на его концерт в Джастере...