Дневной сон ( задовбав (

Я и холодной водой умывалась, для тонуса. И льдом обтиралась.
Дофени. Как спала так и сплю.
Какая то врач говорила, шо если это не мешает ночному сну, то спать даже надо.
А если поспали днем а ночью проблема заснуть- то нельзя.
 
Пуэр самый дорогой чай которой вставляет и прет :D
 
Ухты. Ты предлагаешь подработку? Я засыпаю у себя в кресле а ты мне деньги на карту?
Я согласна))
Камеру сама куплю)

если "правильно" одеться, то вполне возможно даже так зарабатывать :D
 
Я и холодной водой умывалась, для тонуса. И льдом обтиралась.
Дофени. Как спала так и сплю.
Какая то врач говорила, шо если это не мешает ночному сну, то спать даже надо.
А если поспали днем а ночью проблема заснуть- то нельзя.

так всю жизнь проспать можно. а когда же всем остальным заниматься!
 
Могу в постели,
на столе,
В машине,
в поезде- в купе.
Под пледом в самолёте было,
Но укачало, аж мутило.
На стуле,
в кресле,
гамаке-
На даче было по весне.
И стоя запросто могу,
Упёршись в стеночку, в углу.
Во время отдыха- на пляже
И в душевой кабинке даже...
Жизнь научила с малых лет:
Повтора в нашей жизни нет.
Неважно "где"- везде люблю,
Возможность есть - Я СРАЗУ СПЛЮ!

Почти шо про меня)
 
У вас почем? Я не гуглила

точно не помню. я когда-то с алиэкспресс заказывала, знатоки пуэра сказали что хороший. потом ребята из Киева привозили что-то около 200 дол за блин, не знаю сколько там по весу.
 
точно не помню. я когда-то с алиэкспресс заказывала, знатоки пуэра сказали что хороший. потом ребята из Киева привозили что-то около 200 дол за блин, не знаю сколько там по весу.

В блинах не будет по 100гр.
Один чуваг давно, вечно привозил с Тибета эти блины. Какой то чай. Но не только себе.
Там веса в кило было. Не в граммах
 
Помогите избавиться от дневного сна. Может какие таблетки есть, чтоб глаза не закрывались. Я не знаю.
Как в том кино- каждый день 31 декабря...
А у меня - каждый день, если еще по обедаешь, просто присядешь в кресло и все. Выключает.
Я уже не говорю про прилечь.
Мешает. Напланируешь на день и все оно... вобщем не всп исполняется.
Как не спать?? Как?
Не слышу ни ватсапа ни вайбера ничего. Кроме дверного звонка.
И ночью так же. С вечера до утра. Т.е не влияет на ночной.
Шо делать? :( я не шучу.

Возможно нужно обратить внимание на кортизол.

Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент у цьому розділі
 
Возможно нужно обратить внимание на кортизол.

Тільки зареєстровані користувачі бачать весь контент у цьому розділі

Может. Все может.
Но когда то, были типа все признаки на гормоны.
Я сдала много. Очень много. Врача просила.
А они в норме пришли. Только один был капельку не в норме.
Мне до сих пор тех тыщ жалко шо отнесла.
 
Не нужно ничего никуда нести и платить.
Просто привести в норму уровень кортизола.
В статье простым языком написано, что необходимо привести в норму сон, питание - не кушать продукты с высоким ГИ и ИИ, т.е. не вызывать постоянно высокий инсулиновый отклик, делать зарядку, не перевозбуждаться и т.д.
 
Назад
Зверху Знизу